枸骨叶泡水喝有什么功效

枸骨叶通常的食用方法就是煎汤或者泡水喝。枸骨叶能清退虚热，又兼回能补益肝肾之阴，肾阴虚，劳嗽咳血，骨蒸潮热，头痛、眩晕、耳鸣、腰膝酸软等症都能用

枸骨叶味微苦性凉，具有养阴清热，补肝益肾的功效，其果实即枸骨子性味苦涩、微温，具有补肝肾和止泻的作用，枸骨根味苦性凉，具有祛风止痛解毒的功效。而枸骨叶和枸骨子均有滋补强壮药，对于劳伤失血、腰膝酸软、阳痿、风湿痹痛、肺痨咳嗽及跌打损伤均有非常好的疗效。

我们来看看枸骨叶泡水喝都有哪些药用价值。

枸骨叶在晒干以后可以直接用来泡水喝，它能让人体吸收丰富的咖啡碱，这种物质能直接作用于人类的大脑和中枢神经，可以让神经系统保持兴奋，能让人类头脑保持清醒，在午后人们精神微迷的时候用枸骨叶泡水喝就能提神醒脑提高工作效率。

枸骨叶性质微寒它含有一些苦丁茶苷和丁茶糖脂还有一些胡萝卜苷这些都是天然的药用成分，而且能加快人体内热毒代谢，人们在平时把它当保健食材食用，能清除身体内的热毒预防上火，平时那些热性体质和经常上火的人群都能多吃一些枸骨叶。

枸骨叶是一种能入肝经和肾经的中药材，补益肝肾是它的主要功效，人们应该肾不足，导致腰膝酸软时，可以把枸骨叶与牛膝搭配的一起煎汤服用，能让人类肝肾功能明显提高，腰膝酸软症状也能随之减轻。

此外枸骨叶还具有润肺止咳，清热解毒的效果，人们使用它不单能吸收丰富营养，加快身体代谢，还能净化血液促进血液循环，它能加快人体内毒素代谢，也能提高人类心肺功能，并能滋阴润燥消炎杀菌，它对人类肺炎肺热以及气喘咳嗽等症都有特别明显的治疗作用。 

枸骨叶泡水喝的功效主要有补肝益肾，养阴清热。好处还是挺多的！