长期抽烟清肺喝什么茶

长期抽烟对身体的危害真的是非常多的，这样时间久了确实会比一般人更容易患肺病，而且也容易导致男人早泄！建议你最好还是尽快让你老公戒烟，同时多喝一些清肺的茶，如罗汉果茶，西洋参茶，蜂蜜柚子茶，银耳茶等。清肺效果都还是可以的。

至于早泄的问题，光靠戒烟肯定是没有办法改善的。引起早泄的原因，大多都是不良的生活习惯，心理压力大，或者是一些病理性原因导致的。可以先去检查一下，如果是病理原因，那就在医生的指导下进行治疗.切不可盲目吃什么壮阳药之类的,早泄很多情况下都是可以调节好的.一定要摆正心态,不要有什么负担.毕竟早泄问题,正确处理还是可以很快得到改善的.

第一步你老公应该做的就是,好好锻炼身体,提高自己的身体素质!没事可以多做深蹲,慢跑,提肛运动等锻炼下体。

第二步就是你老公要改正自己的不良习惯,如抽烟、喝酒、手淫、熬夜、饮食不规律等.养成一个良好的生活习惯,对于改善早泄也是非常重要的.

第三步你们夫妻两一定要多多沟通,互相理解互相配合对改善早泄真的很重要.

再搭配着耐美尔延时喷剂这种纯植物提取的中药类延时产品使用,既安全效果也很不错.

我老公也一直在用呢,已经用了两年多了.之前我老公跟你老公情况差不多，也是早泄问题比较严重。我记得那时候每次房事时间都是特别的短,性生活很不和谐,自从用了这款延时喷剂之后,我老公现在每次都至少能坚持个20多分钟啦.现在基本上每次都可以让我膏潮，我们之间的感情都因此甜蜜了许多呢。

所以为了一个好的身体，还有一个性福的婚姻，一定要尽量改正自身的不良生活习惯才是啊！

长期抽烟的话，确实是需要多喝些清肺茶的。罗汉果茶好像清肺效果挺好的，至于早泄的话，这个还是建议你先去医院检查一下，看看什么原因导致的，这样对症下药，才能快点治好。

经常抽烟喝绿茶可以清肺，绿茶中茶碱具有利尿作用，可缩短吸烟所带来的有害物质在体内的停留时间，起到利尿解毒的作用。其实除此之外，老烟民还需要注意补充其他营养物质，从多方面的降低烟草的危害。

要是一定要抽烟那就少抽点，一般的菊花茶都是可以清肺润喉的，菊花菜莲子茶都可以的，其实少抽点烟什么都解决了。