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止咳化痰食物有哪些

咳嗽、痰多都不是什么大病,但却甚是扰人,长久以往可能会发展为其他病症。其实,一般的痰多、咳嗽是可以通过饮食来解决的,下面就为大家介绍止咳化痰食物有哪些?

梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。每天坚持吃上2个梨,就能有效地减少咳嗽的症状。民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放人川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1只止咳效果很好。

止咳化痰食物有哪些

甘蔗有滋阴润燥,调中和胃,润肺止咳之功效。它有着消痰镇咳的作用,能助脾和中,对于一些有口舌干燥、烦渴等症状的人可以食用甘蔗。

甘草镇咳、祛痰、清肺、解毒,有润喉升发作用,可以牵引各种药物产生最佳效果。由于升发作用,有提高血压的作用,要注意少用,有点味道就可以。

止咳化痰食物有哪些

白萝卜含有的芥辣油不仅帮助消化,还消除人体内热,具有清热化痰的作用。萝卜清热、化痰止咳、生姜祛湿下气,二者熬汤服用能达到很好的化痰止咳效果。

我国民间一直都有用枇杷来润肺止咳的习惯,我国中医指出枇杷性凉,味甘,具有很好的润肺化痰止咳功效。

每日咳嗽不停不妨多吃以上这些食物止咳效果会很好。祝你健康!

止咳化痰效果好的水果我认为是梨,生津止咳效果很好,不妨多吃些生梨,或者炖冰糖雪梨喝都对止咳化痰有效。平时多喝水吧,少吃辛辣刺激性食物,忌口对止咳化痰也有好处

止咳化痰最常见的就是甘蔗蔗糖曲水,或者蔗糖熬梨熬姜片,都是可以的,我自己就在家里做过很不错了。

止咳化痰食物有下面这些,希望可以帮到你:

1.生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用;煎水或加蜜熬膏,有清热润肺、化痰止咳的作用。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。

2.柚子具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能促进食欲、治疗消化不良等症,理气散结。

有哪些食物可以止咳化痰

3.枇杷性凉,味甘酸,入肺脾肝经,可润肺下气,化痰止咳,生津止渴,常用于治疗肺热咳喘、阴虚肺燥之久咳不愈、胃阴不足、口干口渴等。

4.百合具有润肺止咳、清心安神的作用,尤其适合养肺、养胃的人食用,如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口臭等患者。但由于百合偏凉性,胃寒者不宜多吃。

5.陈皮用于理气调中、燥湿化痰,是各种咳嗽中的重要调和剂。

6.罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。