保健品哪些品牌好

保健品的全称是保健食品，无论是做成了药片、口服液、粉还是胶囊，本质上都还是食品，作用无非是果腹和提供营养物质。我没怎么吃过什么保健品，因为我感觉保健品市场的水太深了，很多功效都是广告还有那些推销员吹出来的。

我之前买过一款宣称能壮阳治早泄的保健品，但是吃的毫无效果，时间还是那么的短，而且还上火的很厉害。真的感觉很坑爹，还好后来在朋友的介绍下，用了耐美尔延时喷剂，早泄才得到了改善的。

所以自此我明白了一个道理，宣称保健品能预防什么什么病，能治疗男性早泄，增粗增大，补肾壮阳就肯定是吹的，因为国家根本不允许保健品宣称预防治疗疾病。如果饮食营养不均衡，保健品可以作为补充，如维生素片，补钙产品等。

虽然保健品对身体一般是没有害处的，但是如果你在服药的时候，吃保健品那很有可能会起到副作用，所以在服用的时候，一定要看清说明，或者咨询好医生之后再服用。

如果你真的想要试试什么保健品的话，一定要选择那种大品牌的，还有就是一定要通过正规途径购买哦！

保健品可多可多了，各种拿一个拉卡车也拉不完，必要吃保健品，不如平时多注意饮食健康，有那个钱吃点好的水果食物可以的，

保健品有很多品牌的，我知道的有安利，汤臣倍健这些牌子还是挺好的。但保健品千万不能盲目的去吃啊，否则对身体也是百害而无一利的。

说实话对我来说保健品只是心理作用，压根起不到多么神奇的效果，还不如多吃些蔬果，加强身体锻炼来的效果好

男的没必要吃什么保健品，最多吃些营养品就行，蛋白粉维生素啥的可以吃点，补点钙奶什么的，根本不需要补什么保健品，