怎么去除鱼尾纹和眼睛上的小皱纹

都说爱笑的女生除了有好运气也很容易有鱼尾纹，鱼尾纹堪称是青春容颜的克星，怎么去除眼部的鱼尾纹和小皱纹呢我们一起来了解下

鱼尾纹是氧化纹的一种，通常发生在30岁以上，鱼尾纹是人体生理衰老的表现之一，在人眼角和鬓角之间出现的皱纹，其纹路与鱼尾巴上的纹路很相似，故被形象地称为鱼尾纹。

那么怎样去除鱼尾纹和眼睛上的小细纹呢？

女人的美是靠睡眠养出来的，眼部皱纹多是用眼过度导致的。平时一定要注意调整作息，保持足够的睡眠时间。你可以观察一下身边的朋友，都是一段时间狂熬夜后然后黑眼圈和眼部皱纹惨不忍睹。要知道晚上正是肌肤自我修护的黄金时段，在这个时间加班加点熬夜追剧，只会断送了好肌肤。睡好觉胜过N多昂贵护肤品！所以，为了减少用眼疲劳以及减少眼部皱纹，千万别再熬夜啦。

另外多吃一些有抗氧化功效的食物。比如番茄、胡萝卜、大豆、石榴、绿茶、白茶、姜、黄瓜、葡萄、花椰菜、柠檬、蓝莓等... 番茄中含有丰富的茄红素，花椰菜和蓝莓中有丰富的维生素C，这些成分都有很强的抗氧化能力，这些食物都能在不同程度上减缓皱纹生成。

还有平时总是喜欢大笑或者表情过于丰富的妹子眼角是最容易出现鱼尾纹，想要减轻鱼尾纹别做出太多夸张的表情。

最后使用去皱眼霜是十分有效果的方法。每天早晚把去皱眼霜涂抹在眼睛上，按摩几分钟，只要能坚持下来，可以去除很多眼部鱼尾纹以及小细纹的。

吃胶原蛋白或含胶原蛋白高的食物、用鱼头煲汤(深海鱼胶原蛋白更高)、猪蹄、鸡爪子这些食物都是有好处的。另外涂蜂蜜可以去除皱纹，洗脸的时候不要擦干，让它自然干，然后在皱纹周围涂上蜂蜜，按摩几分钟，再等几分钟后用清水洗干净，水还是自然干，再涂点面霜就好了，蜂蜜是最无害的可以去皱紧肤！还有平时注意多喝水，现在是冬天，空气干燥，身体摄水量少了面部还容易脱皮起细纹，多喝水补水也是很重要的。

去除鱼尾纹最有效方法就是避免熬夜。保持每日睡眠八小时以上。气血不足会导致皮肤缺乏养分。多吃含胶原蛋白丰富的食物，多吃水果蔬菜。口服维生素e，胶原蛋白以及通过使用玻尿酸补水可以有效改善。

有鱼尾纹平时一定不要揉眼睛，我还知道一个小偏方，当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少鱼尾纹。