乳酸菌素片可以天天吃吗

乳酸菌属于益生菌的一种，益生菌可预防腹泻、帮助消化，适当补充、调节菌群，对肠道有一定的益处。正常情况下，肠道内的菌群维持在一个相对平衡的状态，腹泻、便秘或消化不良都是菌群作用不均衡的结果。如果感到消化不良时，可以适当补充益生菌类，如乳酸菌素片，但不建议多吃，更不可以天天吃。

不管是什么东西，最好都不要天天吃。更何况是这个什么乳酸菌素片呢，吃多了会有耐药性的。再好的东西都不可以天天吃的！

我刚在网上搜了下，这种药片还是挺多的，不知道哪款效果会更好。

你干嘛不问医生呢？问我们，我也不了解啊！