番茄红素前列腺炎每天吃多少
西红柿是一种水果,也是一种蔬菜。西红柿中含有的番茄红素对前列腺是有很多好处的,可以预防很多前列腺疾病,因此,有说法称番茄红素也是前列腺的保护伞。
番茄红素对于患有前列腺炎的男性有很好的帮助效果,能在一定程度上改善前列腺炎的症状,患有前列腺炎症的患者,应该要在平时多补充番茄红素。番茄红素,一般来说价格并不是很贵,市面上很多医院都有的卖,而且番茄红素也可以在平常生活当中通过食物获,很多食物当中都含有番茄红素,可以多吃番茄以及其他的蔬菜水果,补充人体所需的番茄红素。
前列腺炎患者还可以吃些什么保护前列腺?
多饮水,饮水量的减少必然使尿液浓缩,排尿次数同时降低,尿液内的有害物质残留在体内,尿液返流进入前列腺,引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道,对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益,能防止泌尿系统形成结石。但为避免夜间频繁起夜,影响休息,可在临睡减少饮水量,而增加在自天的饮水量。
多吃含锌量高的食物,微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入,比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。
切勿久坐,久坐和憋尿一样极易使局部血液循环不畅,代谢产物堆积。所以建议每工作1小时,起身活动几分钟。
经常清洗阴部,养成经常清洗会阴部的好习惯,保持会阴部清洁干燥,防止逆行感染,也预防前列腺炎的发生。
避免不洁爱爱,避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。
自我调整生活或工作压力,得了前列腺别紧脏,放松心情,民情舒畅了,免疫力自然就会增强。
前列腺炎吃点番茄红素,效果确实还是很不错的。至于每天吃多少,你还是应该问医生,这样比较靠谱!
前列腺炎也分严重程度吧,具体这个番茄红素每天吃多少,还是得看医生怎么安排的。
番茄红素好像并不能治疗前列腺炎吧,至于每天吃多少,这个我也不是很清楚!你还是去问医生吧!