固元膏的副作用 4种人不适宜吃固元膏进补

固元膏”这个名词是在马悦凌《不生病的智慧》一书中初次提到，随着养生观念的普及，固元膏也红遍大江南北，成为补血养元的佳品。

固元膏是什么有什么作用，固元膏是由阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒，冰糖制成的，大家都知道阿胶能补血，而固元膏就是用于治疗虚证，有补血、滋阴、润燥、止血的功能。

现在固元膏被很多人当成是一种保健圣品，体虚、贫血的人有事没事都拿来吃一吃，其实，固元膏并不是人人都适合吃的，吃不好会出现腹胀、胃口变差、大便粘稠或便秘等现象。

固元膏并不是人人都适合吃的，这4种人不适宜吃固元膏进补

宫寒的女性，很多女性自认为自己气血不足，非常需要滋补，就开始自行服用固元膏，结果事与愿违，会导致气滞血瘀，血块增多的情况，所以，宫寒的女性不适合食用固元膏。

脾胃不好的人不能服用固元膏，脾胃不好的人，本来脾胃就不足误服固元膏之后胃口变得更差，肚子发胀，无精打采，面色萎黄。

产妇不宜吃固元膏，产妇在产后体内元气大伤，要及时的补气血进行合理调节，恢复身体。但是要注意的是，产妇需要在产后20天才可以吃固元膏，不然对身体也是种伤害。

脾胃虚弱的小朋友不能吃，固元膏太滋腻，小孩子的脏腑原本就比较娇嫩，而固元膏的滋补性质注定了它不适合脾胃虚弱的人吃，脏腑娇嫩的小儿就更不适合了。

固元膏是好东西，但毕竟不是食品，一般来说，长期食用固元膏是不利于肠胃的消化，并破坏消化系统的功能。所以，脾胃不好的人群并不宜食用固元膏，容易带来便秘、胀肚、体质下降等不良反应。如果食用不当，反而会加重痛经、手脚冰冷的状况。所以，在食用固元膏之前，还是要咨询清楚并依据自身的体质食用。

这个固元膏是不是阿胶膏啊，吃多了会上火，隔几天吃一次好一些吧，肠胃不好的人吃多不好

什么东西吃多对身体都是有伤害的，就像人参，补的太过也容易上火流鼻血啊，当心补过了变成了毒药，所以什么事无论是固元膏也好都要明白过犹不及的道理

固元膏起到暖胃、补血的作用。糖尿病，三高人群，孕妇都不适合吃固元膏。