女人肾虚吃六味地黄丸好吗

六味地黄丸是一款非常有名的中成药，它的主要功效和作用就是滋阴补肾，用于盗汗、肾阴虚等疾病的治疗，它是滋补药品中对男人女人滋阴补肾的杰出代表。

女人如果是肾阴虚的话，吃点六味地黄丸还是很好的。女人如果是肾阴虚的话，就会表选出盗汗、潮热、甚至咽喉干燥、腰膝酸软、气血不足、脾气暴躁等现象。遇到这样的情况，服用六味地黄丸的效果还是非常不错的。

但如果是肾阳虚的话，这个时候就不能服用六味地黄丸了。否则可能会导致加重肾虚的情况的，对身体造成一定的损伤，那就不好了。如果你自己不能准确判断自己的肾虚种类的话，建议你千万不要自己盲目的用药，最好还是去看一下中医，这样才能真的做到对症下药啊。

肾虚的话，其实最好还是食补，还有通过改正不良的生活习惯来自我调节。是药三分毒，哪怕是六味地黄丸这样的中成药，吃多了也是有很多副作用的，用对了会产生一定药物依赖性，可能会降低自身的免疫力，引发一系列疾病。还可能导致体内湿热，甚至出现口腔溃疡、小便发黄等症状。所以能不用药最好还是不用药吧！

六味地黄丸滋阴补肾的效果很好，但是主要是用来治疗肾阴虚的。如果你是肾阴虚的话，吃六味地黄丸还是很好的。

女人肾虚吃点枸杞就能补的，真的，枸杞子好处很多，比如枸杞具有补肾生精，养肝明目去疲劳，易颜色，变白，明目安神等作用  比吃六味地黄丸好

女性肾虚经常活动腰部，可使腰部气血循环畅通，使肾气得到不断充养。多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。自我按摩腰部和脚心，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰。平时补肾可以多吃山药，干贝，鲈鱼，栗子，枸杞子，对补肾有很好的效果。