平时应该怎么预防乳腺疾病做哪些检查

对于女性朋友来说，时刻预防乳腺疾病是必须的，而在平时女性想要预防乳房疾病的发生就要定期进行乳腺检查。近些年乳腺疾病的发病率是越来越高，很多女性因为没有注意而让自己患上各种乳腺疾病。

所以对于女性来说，定期的做乳腺检查是非常重要的，另外还要注意的是乳腺检查的时间是有规定的，想要进行乳腺检查，要尽量选择在这个时间范围内。什么时间段做乳腺检查最好？

乳腺检查是目前常见的一种检查，这项检查可以帮助女性了解自己乳房的各项情况，也能够帮助自己及早发现自己的乳房是否出现异常，而女性如果想要进行乳腺检查要选择在月经周期的第10天左右进行。

因为这个时间段身体的雌激素会比较低，也就能够防止雌激素过高对乳腺造成影响，就能够通过乳腺检查详细的观察乳房，如果过早或者过晚进行乳腺检查会让身体的激素过高而影响到乳房，更容易检查出错误的结果。

乳房疼痛应该做哪些检查？

医生见诊：通过视诊及触诊来检查乳房的形态、乳房皮肤表面的情况、乳头乳晕的情况、乳房肿块、乳头溢液等情况，发现异常，需配合仪器检测。

医疗仪器检查：乳腺红外线、乳腺B超、乳腺钼靶X线摄影检查等。病理学检查：细胞学检查、穿刺活组织检查等，主要是用于确诊乳腺癌检查。

乳腺疼痛是女性最常见的问题。尤其是近年来，乳腺癌的发病率逐年提高，且越来越趋向于年轻化。在这里提醒女性朋友们“珍爱生命，关爱乳房”，在日常生活中，一旦发现乳房异常，就应及时到医院检查确诊，切不可抱有侥幸心理，麻痹大意而追悔莫及！

乳腺疾病大多都是因为生闷气导致的，所以平时应该把心放宽一点，然后每年都做个体检，这样就是预防乳腺疾病最好的办法！

女人一定要多关爱自己的乳腺健康，预防乳腺疾病可以去做CT检查，超声显像检查，X线检查；平时要穿对文胸，少吃油腻辛辣的食物，可以多补充胶原蛋白，多按摩对胸部是有好处的。

女性保护乳房在日常生活中要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物，同时，少吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品，多持豆制品、奶制品。平时穿承托性好的内衣，如果必要就去医院做胸部检查。