搜索
写经验 领红包
 > 知识

深海鱼油软胶囊可以长期吃吗

深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,分别为EPA和DHA,而深海鱼油软胶囊是以鱼油、维生素E、明胶、甘油、纯化水为主要原料制成的保健食品,深海鱼油中的EPA能够抑制坏脂蛋白的作用,减少在血管内壁上的附着沉积,而且能协助高密度脂蛋白胆固醇清除血管壁上多余的脂肪,因此鱼油也被称作血管内的清道夫,深海鱼油更具有辅助降血脂的保健功效。

深海鱼油软胶囊适合哪些人群?

深海鱼油软胶囊可以长期吃吗

有血栓,脑溢血以及三高人群。

视力衰退有老花趋势者,长期用眼过度的上班族。

有关节炎、痛风、哮喘的人群。

需要减脂的人群,可以帮助代谢多余脂肪。

深海鱼油软胶囊是心血管的保护神,是可以长期吃的,无论是预防血栓,降低胆固醇,降血压,预防老年性痴呆症,预防动脉硬化都有很好的作用。

那么平时怎样服用才能最大发挥深海鱼油软胶囊的作用呢?

成人:一日分三次,日服量不超过4粒,服用后2小时内不要服用茶、咖啡、酒精、可乐。另外,建议在服用深海鱼油软胶囊的时候和其他药物服用时间间隔4小时。

深海鱼油最好不要长期吃,也不要过量。深海鱼油是一种不饱和脂肪,它虽然有保护血管、提高免疫力等功效,但是它实际上是一种脂肪,如果将深海鱼油当做正常饮食外的保健品服用,会增加饮食中的热量摄入,不利于人体健康。另外深海鱼油是保健品并不是药品,为了健康在医生指导建议下服用才好

深海鱼油,一般老年人是可以每日一次每次一粒就可以的!一般是可以长期吃的!一般是具有,调节血脂,清理血栓,防止血液凝固,预防脑血栓、脑溢血及中风等作用

没吃过深海鱼油软胶囊,这类保健品真的对身体有好处吗?为什么我觉得不如吃些蔬果来的好 

深海鱼油主要指的是提取于深海鱼体内的一种营养食品,其中的主要成分包括维生素d、维生素a、dha等成分,偶尔摄入深海鱼油可以有效的增加骨骼对于钙离子的吸收,而且可以改善视疲劳、营养神经、改善记忆力。

深海鱼油软胶囊能长期服用吗

深海鱼油软胶囊可以长期吃吗,一般建议不要长期吃深海鱼油,因为深海鱼油里面的蛋白质含量比较多,摄入人体过度之后容易导致过敏现象,是一种发物,所以建议阶段性食用。