引起口臭的原因是哪些

口臭会很让人尴尬，而口臭这个问题会提示我们身体的消化系统出现了问题，对于经常有口臭的人来说，口臭带来的困扰是很大的。引起口臭的原因有很多，尽管很多原因都无伤大雅，但有的时候，口臭是一些更严重问题的征兆，因此一定要引起重视。

对口腔来说，口臭随时都可能发生，因为口腔中自然生长着数百种引起口臭的细菌。口腔就像一个天然的温室一样允许这些细菌生长。人们在进食的时候，这些细菌就以口腔中的食物残渣为食，并留下臭烘烘的排泄物从而引起口臭。

另外无法消失的口臭或者口腔异味可能是严重牙周疾病的警报信号，牙周病往往由一种黏性的、可以引起龋病的斑块牙菌斑引起，尽早去看看牙医比较好。

吸烟可以使牙齿着色、引起口臭，让人面临一系列的健康风险。烟草降低人们品尝食物的能力，刺激牙龈组织；吸烟的人更容易遭受牙龈疾病。因为吸烟还会影响人的嗅觉，所以吸烟者可能意识不到自己的呼出的气体是什么气味。

疾病原因影响口臭，口腔感染可以引起口臭。但如果牙医已经排除其他原因，而且你每天都刷牙和使用牙线，那么，口臭可能由其他问题引起，如鼻窦疾病、胃肠反流、糖尿病、肝或肾脏疾病。

另外身体内肝火旺盛，胆汁分泌异常，就容易导致出现口臭。

一个糟糕的吻足以扼杀一段感情的萌芽。口气是否清新，在很大程度上决定了别人与你接吻的欲望。那么口臭有什么办法可以解决呢？

早晨用茶水漱口，茶水也很好的口腔清洁剂，每天早晨醒来之后，使用茶水漱口，有利于去除嘴巴的异味，平时吃了蒜之后也可以把一小把茶叶放在嘴里细细的咀嚼，能够去除口臭。

桂花香味非常清新，不仅能够生津止渴并且还可以防止口臭，每天中午喝一杯桂花茶，具有醒脾开胃缓解，咽喉肿痛，口臭牙痛的症状。

饭前饭后漱口，晚上睡觉前刷牙，每次吃完饭之后应该及时漱口，这样可以避免食物的残渣存留在牙齿上，及时清理细菌和病毒，晚上睡觉前刷牙，有利于缓解早晨醒来的口臭。

刷牙时注意刷舌头，在舌头下面有很多小突起的东西，下面藏着很多的食物残渣以及细菌，这是导致口臭的来源之一，平时刷牙的时候用牙刷轻轻的扫过舌头表面，这样可以清除残留的食物以及细菌，也可以使用一次性牙线，彻底的清除藏在牙缝里的污垢，有效的去除口臭。

最后，清淡的饮食对预防和治疗口臭是很有帮助的，刺激性太强的食物，如辛辣、油炸等食物，这些食物的残渣留在口腔，更加容易激发口臭的严重，因此，注意饮食营养清淡是很关键的。

姐妹，就问你有没有吃大蒜或者韭菜这类气味冲鼻的食物，如果是可以喝点牛奶能除口臭气味，平时的话多刷牙，注意口腔清洁就能除口臭了，再不行嚼口香糖啊，清新口气的一把好手啊

像便秘还有一些口腔问题，这些可能是引起口臭的原因啊。至于祛除口臭肯定还是要调理好身体，还有就是你可以随身带点漱口水呢！

是不是肠胃消化不好导致的口臭啊，平时饮食习惯要好，多漱口就能解决口臭问题