长期吃大豆异黄酮对身体有好处吗

大豆异黄酮是现代女性所青睐的一款保健品，它是纯天然的女性保健品。也有很多女性为了保养，连续服用大豆异黄酮几年甚至长期吃下去，这时女性朋友就会咨询专家或医生，长期吃大豆异黄酮对身体有好处吗？答案是肯定的。原因如下：

1、女性35岁以后每年都应该适当服用大豆异黄酮补充一下雌激素，达到调整女性体内雌激素水平的效果，不但可以起到美容保养作用，同时还可以预防改善各种女性常见症状，进而达到延缓女性机能衰退、保持女性靓丽青春的功效。

2、服用大豆异黄酮补充雌激素还可以预防各种心脑血管疾病、更年期综合症以及骨质疏松，减少了女性的心血管疾病的发生。

3、中、老年女性骨质疏松发病率比例高，这主要是由于卵巢功能衰退后雌激素水平的下降，破骨细胞活性增加造成的。大豆异黄酮可与破骨细胞上的雌激素受体结合，降低其活性，还有阻止破骨细胞酸的分泌，使骨质流失减少。

4、大豆异黄酮能提高甲状腺对雌激素的敏感性，使其分泌降钙素的作用加强，对骨骼再吸收有抑制作用，可提高骨质量，预防骨丢失，从而预防骨质疏松症。更年期出现的症状也会减轻或消失，如潮热次数减少，腰背疼痛明显减轻或消失。

所以，如果条件允许，完全可以放心大胆的吃，不用太担心。

大豆异黄酮是一种雌激素，这个不能长期吃的，不然不仅对身体没有好处，还会伤害身体呢！

不管是大豆异黄酮，或者是其他什么药物，最好都不要长期吃，不然对身体都没有什么好处的。

如果身体确实是缺少雌激素的话，那么吃点大豆异黄酮对身体还是很有好处的。但是这个长期吃，对身体肯定是不好的啊！