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党参怎么吃效果最好

党参呈椭圆形或类圆形的厚片,表面黄棕色或灰黄色,切面黄白色或黄棕色,有裂隙或菊花纹,中央有淡黄色圆心。有特殊香气,味微甜。生党参片益气生津力胜。文县纹党,是中草药党参的一种,中国国家地理标志产品,为甘肃省四大名药之一,因有效药用成分含量居各类党参之首,而享有盛誉,为甘肃大宗出口中药材。

党参怎么吃效果最好

党参怎么吃效果最好呢?介绍几种煲汤的做法

一、当归红枣党参鸡汤

用料:当归,党参,红枣,枸杞适量,整只鸡。

做法:

1、准备好当归,党参,红枣,枸杞,将鸡清洗干净备用。

2、准备好干净的砂锅,放入鸡,葱姜和料酒,加入清水至最高水位线。

3、开大火烧开,撇去浮末,加入当归、党参、红枣,盖上盖子,转小火炖1个小时,加入枸杞,加入盐调味,再煮个3分钟即可出锅。每天一小碗,建议不要过量食用哦。

功效:健脾、补肺、益气。

二、鲫鱼党参汤

用料:鲫鱼1尾(约250克),豆腐4块, 党参30克,熟火腿10克,猪瘦肉50克。

做法:

1、将鲫鱼剖净,沥干水,放入油锅炸后待用;猪瘦肉切片。

2、用肉汤将猪瘦肉片、火腿、党参 煮沸加入鲫鱼、豆腐,武火煮沸后,改用文火煮20分钟,用盐、味精、香菜调味即可。

功效:益气健脾,利水消肿。适用于肾阳虚属水肿。症见腰痛,水肿(腰以下为甚),面色苍白,神疲乏力,舌质淡红、苔白滑。

党参怎么吃效果最好

三、党参莲藕猪蹄汤

用料:莲藕640克,猪蹄240克,党参20克,枣(干)50克,陈皮5克。

做法:

1、将莲藕用水洗净,刮去皮;红枣用水洗净,去核;党参、陈皮和猪蹄肉用水洗净。

2、将党参、莲藕、红枣、陈皮、 猪蹄肉放入煲滚的水中用中火煲3小时。

3、以细盐调味,即可饮用。

功效:补中益气、健脾胃,安心养神,滋阴补肌。


平时接解这方面的很少,不清楚,所以不好回答你

平时多锻炼身体,养成良好的生活习惯就好了,这样就不用买营养品了

党参用来熬鸡汤这样吃,我觉得最好吃,而且效果也是很好的!