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感冒去寒气喝什么好

现在冬季温度变化大,是很容易感冒的季节。感冒指的是打喷嚏、流鼻水、咳嗽、头痛、发烧、喉咙痛等症状,寒气则是感冒的真正病因之一

平常治疗感冒的方法一般是吃西药,但是药三分毒,如果不吃药也能让感冒好起来的话就更好了,接下来为大家介绍几个感冒去寒气的方法:

葱白汤,生姜三片,加白葱头三个,煮开一两分钟,然后加点黑糖乘热服下,对风寒感冒初期效果非常好。

温姜汁,温姜汁可以改善寒性体质,把身体调温暖。择食早餐的姜汁三大匙 + 五百毫升热开水 + 一匙黄砂糖,稀释后当水喝,一天可以喝两杯。

感冒去寒气喝什么好

紫苏水,风寒感冒或者吃海鲜拉肚子,用紫苏煮水喝下也是很不错的选择,但是由于紫苏容易挥发,所以不适宜久煎。

泡脚散,用双脚踩感冒泡脚散坚持泡脚或泡澡,或者是冲热水的方法,把寒气逼 出来。这里要提醒大家,泡澡和冲热水时,身体会持续流汗,要先等汗出完,在浴室里吹干头发,擦干身体穿好衣服再出来,全程注意保暖,不要吹到风哦。

感冒咳嗽让人很难受,因此大家在饮食上也要有所注意,平时多喝水,适当吃含有维生素c的食物可预防及治疗感冒。如:大枣、柑桔类、橙子、草莓、猕猴桃、辣椒,番茄、菠菜、菜花、苋菜等都是不错的食物,感冒期间可以多吃。

另外平时还应好好休息,避免过度劳累,以免让感冒的恢复期变长,出门的时候记得穿着保暖,注意卫生清洁,也要加强身体锻炼,提高自身的免疫力。

多喝热水,多吃水果橙子之类的补充维C感冒好得快,平时注意保暖,注意多休息就OK

薏米水去寒气效果挺好的,做好保暖,多喝热水感冒就好的快

老妹儿感冒冲泡三九颗粒就能好,希望对你有用