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哪些人易患高血脂该怎么办

哪些人易患高血脂呢?长期大量饮酒、吸烟:香烟中的尼古丁和一氧化碳、酒中的酒精等有害物质会逐渐损伤血管的上皮细胞,使上皮细胞间隙增大。

不爱运动:不运动会导致身体的代谢循环出现问题。有不良的饮食习惯。精神压力大:易使血液中的胆固醇增加,使血管收缩,血压上升。

得了高血脂怎么办?首先要区分血脂升高的程度,以及血脂化验当中的哪一个指标升高。因为不同类型的高血脂,用的药物也会有一些差异。

对于轻度血脂升高的患者,可以先从生活方式上多加改善,平日里要注意低盐、低脂饮食,适当的运动、减肥,这也有助于血脂降至正常。

哪些人易患高血脂该怎么办

如果是较为顽固的,或者是血脂过高的患者,如果是以甘油三酯高为主,可以结合选择用贝特类的药物,临床上常用的有苯扎贝特、非诺贝特等;

如果是以总胆固醇和低密度脂蛋白升高为主的高血脂,可以结合选择应用他汀类的药物;

如果患者血脂高,是以脂蛋白a高为主,一般是不进行治疗的,除非高的特别的多,可以结合烟酸缓释片使其降低。

对于单独应用以上药物,不能使血脂达标的患者,可以进一步进行联合降脂治疗,但是不建议他汀类与烟酸、贝特类药物联合应用,因为这样比较容易发生肝损害和肌溶解。

日常生活中,如何有效预防高血脂?

1、合理的膳食结构:饮食应多吃一些清淡的食物、限制高脂肪的食品,选择一些胆固醇低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜。

2、养生好的生活习惯:注意生活方式要有规律性,适当的参加体育运动(运动食品)和文娱活动,不吸烟、不酗酒、避免精神紧张,并要保持良好的心态。

高血脂所带来的危害对于人体本身而言是非常重大的,另外一旦发现早期症状中的任意一种,就一定要提高警惕,立马就医,避免出现更严重的后果。

 


高血脂症的极为普遍,它包括高胆固醇血症三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一!

它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响~!

血脂高需要服用降血脂的药物。高血脂症分原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。