枸杞山楂泡水适宜人群

枸杞和山楂都是我们所熟悉的日常生活中常见的药材，用来泡水喝对身体有好处，那么枸杞山楂泡水喝都有哪些功效我们先来了解下枸杞和山楂为什么能一起泡？

枸杞药性平、味甘，归肝、肾、肺经，主要功效养肝明目、滋肾润肺。山楂药性酸甘、微温、无毒，归脾、胃、肝、肺经。山楂的主要功效有健胃消食、化滞散瘀。枸杞和山楂一起泡水喝，可以扩大功效的广泛面，对健康有益。

枸杞山楂泡水有哪些功效？

山楂含有脂肪酶和有机酸等酸性物质可以促进消化，对胃肠道功能起到一定的调节作用，枸杞山楂一起泡水喝可以起到健胃消食的作用。

枸杞子和山楂都归肝、肺经，枸杞子的主要功效是养肝润肺，两者一起泡水喝，可以起到滋补肝肾，养肝明目的作用。

山楂中的三萜稀酸类能够起到强心的作用，枸杞子多糖对心脑血管也有一定的益处。山楂和枸杞一起泡水喝可以有抗心室颤动，有利于血压血脂的平稳。

山楂和枸杞都含有维生素C。并且都有清除自由基，两者一起泡水喝，有美容养颜、防衰抗皱的作用。

枸杞子多糖和山楂黄铜可以增强免疫功能，枸杞和山楂一起泡水喝，可以增强免疫力。

既然枸杞和山楂一起泡水喝有这么好的功效，那么枸杞山楂泡水适合哪些人群吃呢？

没有食欲的人。枸杞山楂茶由于带有山楂果，其味儿香甜可口的，具备健脾开胃的作用，因而针对没有食欲的人，能够具有开胃的作用。

减肥瘦身的人。枸杞山楂茶具备减肥瘦身的作用，针对鸡鸭鱼肉而造成肥胖症的人食用的话，能够消除身体植物油脂，做到瘦身减肥的实际效果。

长期应对电脑上的人。枸杞山楂茶具备明目的作用，针对长期在电脑前工作中的人而言，食用枸杞山楂茶具备减轻眼疲劳的作用，进而能够提升工作效能。

山楂枸杞泡水喝的注意事项：

适量饮用；空腹不宜饮用；孕妇慎用；感冒发烧者不宜饮用；肠胃不好者不宜饮用。

枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴。山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。常喝山楂和枸杞茶能开胃消食、活血散瘀、补肾益精、养肝明目、补血安神。男女都可以喝的

枸杞补肾明目，山楂开胃，两者一起喝肯定对身体有好处，但是一次性也不能喝太多，肠胃不好的喝了对身体也是一种伤害

山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。