痛经的止痛药有哪些

痛经想必是每个女生都经历过的劫，无论是站着，坐着，躺着都痛。为了妹子们的身体健康我们来看看痛经的止痛药有哪些？

痛经时可以吃的是布洛芬、芬必得这类药物，它通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的产生，防止过强的子宫收缩和痉挛，从而减轻或消除疼痛。在经期服用并不会导致药物成瘾或者药物依赖而且能够很好的减轻痛经情况不妨试试。而且，痛经时吃的止痛药的剂量很小，并不会给身体代谢带来负担。所以痛经的女生们一定要注意是在月经一开始的时候就要吃止痛药，这样能很大程度的避免痛经，另外一点温馨的提醒，肠胃不好的小仙女们记得在饭后服用止痛药哦！

除了吃止痛药缓解痛经之外，那么还有其他方法能帮助缓解痛经吗？当然有！

注意保暖，可以拿暖宝宝热敷，这样可以促进血液循环，缓解痛经。但是要注意热敷的温度不要太高，否则可能会因为刺激太强烈反而加重痛经情况。

注意饮食，不要直接吃寒性生冷的食品（比如：螃蟹、香蕉、酸奶等），多吃些温阳的食物（比如：红枣、红豆、阿胶、花生等），痛经严重的情况还能喝红枣红糖姜茶能有所缓解。

不要久坐，如果是宫颈过窄、子宫后位等情况导致已形成的经血排出不畅，导致痛经。建议女生们也要注意不要久坐，建议久坐1小时就起来走动走动，这样能有效避免痛经。

很多女性经期会痛经，由于无法忍受痛经的痛苦而选择吃止痛药，但是大家都知道，止痛药只是消除疼痛，无法达到治疗的作用，要想有效治疗痛经，在平时应该个人也要注意经期卫生，若来月经时肚子不舒服的话，可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等来缓解症状。若持续疼痛不能缓解的话，应及时到医院妇科进行检查，以便对症下药。

切记不要盲目的用药，因为调经药都是激素类药，对身体各方面影响。女性痛经多吃理气活血食物：如荠菜、洋兰根、喷鼻菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等对缓解痛经有帮助

痛经可以喝点红糖水，补气血止痛药还是要少吃，毕竟药物副作用大，谨慎些