黄芪枸杞茶的功效与作用谁知道

黄芪枸杞茶是生活中常见的养生茶，但是有很多人对黄芪枸杞茶的功效与作用不是很了解，下面给大家讲解下

黄芪枸杞茶有很好的补气功效。我们都知道人一旦气虚，就会有体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等症状。在我们认识里，补气的原料有人参和黄芪，人参主要是有大补元气、回阳救逆的作用但是价格昂贵，而黄芪是可以日常经常服用的好药，对于平日的身体保健尤其是补气是大有益处的。

有些人一遇天气变化就容易感冒，而黄芪可以用来治疗经常性感冒。黄芪枸杞茶对于防治感冒也有一定的效果，黄芪的主要药理作用是益气固表，可以利水，而枸杞则能提高机体免疫力的作用。

总之黄芪枸杞茶好处多多，功效多多。黄芪性微温、味甘，对于气虚衰弱、倦怠乏力、经常溃疡的人群有益。能够达到止汗脱毒、生肌、补气固表、利尿、退肿的养生功效。枸杞性平味甘生津止渴、养肝明目、补肾益精、补血安神、润肺止咳的功效。

黄芪枸杞茶虽好也要注意一些禁忌知识。

容易上火的热性体制的人不宜喝黄芪枸杞茶，因为此茶的功效是补气的，所以不适合。

还有湿热痰多、血热、火旺的均不可以喝。

阴虚体质不宜喝黄芪枸杞茶，尤其注意月经期间的女性是不能够服用黄芪与枸杞泡茶，否则会对月经还有身体造成不利影响。

以上对黄芪枸杞茶的功效与作用做了大致的了解，这里叮嘱一句黄芪枸杞茶不适合的体质千万不要去尝试喝，适合的体质也要适当的喝，这样对身体健康才有利。

另外黄芪枸杞茶再喝的时候要充分利用其药性，在泡水喝以后，可以多回冲几次，等味道淡了就可以不喝了，不然喝一次会有点浪费哦。 

日常生活中一天工作下来难免疲乏，多喝黄芪枸杞水有很不错的效果。黄芪和枸杞两个一起泡茶，是补气增强精力的首选，你想增强精力，补肾益气可以适当喝一些

这个黄芪枸杞茶的功效我也不是很清楚呢，如果对身体很滋补我也想试试看

枸杞含有胡萝卜素，维生素C，维生素B1,B2 等成分，有降低血糖，降低胆固醇，减肥等作用。黄芪是补气的要药，能补脾肺之气，益于固表。两者一起泡茶应该有很好的作用