保健药酒什么时候喝效果最好

朋友你好，人参主气、鹿茸主血、枸杞补肝肾，这样泡制的保健药酒有益于调节气血，增强免疫力等较强的保健作用，经常喝能提高身体肌能，改善睡眠，减少疲劳的保健作用。

但是这样的药酒也讲究喝法才会有好的效果，保健药酒什么时候喝效果最好我们来看看

药酒能刺激胃黏膜，所以最好是进餐或是饭后饮用，有的药酒也适合睡前饮用，具体的饮用方法如下：

一般来说，药酒最好在进餐时或者餐后喝，以免刺激胃黏膜。而且，因为药酒多由度数较高的白酒泡制而成，所以不善饮者，如果空腹喝下，很容易上头，导致心跳加速。就算是那些平时很能喝酒的，也最好别空腹喝，以防意外。

此外，有些人喜欢在睡前喝点药酒，自然，一些添加了枸杞、天麻、桂圆等安神中药的药酒，的确有助入睡。但这也要因人而异，少数人会因此血液循环加快，变得兴奋不已，这就得不偿失了。

另外，需要提醒大家的是，除了不要空腹喝药酒外，不论出于何种原因喝药酒，都要适量，否则将严重影响身体健康。治疗性药酒服法须遵医嘱，滋补养生类酒的最佳用量以每天1—2两为宜。

药酒最好在进餐时或者餐后喝，以免刺激胃黏膜。而且，因为药酒多由度数较高的白酒泡制而成，所以不善饮者，如果空腹喝下，很容易上头，导致心跳加速。就算是那些平时很能喝酒的，也最好别空腹喝，以防意外。

我没喝过保健药酒啊，这个什么时候喝效果最好，你还是问下喝过的人吧

保健药酒不能空腹喝，一般饭后一两小时喝就行了，这样有利于有效成分的吸收

保健药酒肯定是饭后喝啦，每天小酌一杯强身健体效果好