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治肾脏功能不好比较好方法

大家都知道肾脏是我们体内产生尿液的器官,但是你知道吗两颗健康的肾脏一天所产生的原尿流量有高达180升,但是99%的原尿最终还是被肾小管重新吸收,最后排出体外的尿液却只有1.5-2.0升。

看到这里你就以为肾脏就只有这点本事吗?这样理解就错了,其实肾脏还负责人体内的电解质平衡,稳定血压、代谢毒素、以及分泌激素,肾脏分泌激素有:肾素(升血压)、前列腺素(降血压)、促红细胞生成素、1-羟化酶(调节钙磷代谢)。

由此可见肾脏对我们人体的主要,大家也不要轻信一个肾脏也能活命的谎言,两颗肾脏既然存在我们的体内自然也是有一定道理的。讲了这么多我们到底该如何保护好我们肾脏呢?

治肾脏功能不好比较好方法

1.控制好血压,为什么说首要任务是控制血压呢?因为高血压本身会使得肾小球和肾单位过度的充盈,久而久之,会给肾脏内皮细胞带来严重的损害,就会形成肾功能不全。

如果长期高血压而放任不管,就会造成肾功能衰竭,晚期还可能会形成尿毒症,不仅如此长期的高血压还可能会导致肾动脉出现动脉粥样硬化,影响到肾脏的供血,如果控制不好,会导致肾动脉狭窄,从而还会进一步加重高血压的程度。接下来的还会影响心脏、大脑等重要器官。

2.不要乱吃药,实际需要非处方药品大家是很容易在药店里买到,这些药物是不需要经过医生开处方的,从某些方面来说是大大节约医疗资源,同时也缓解了医院的紧张。

但是有一个问题就是有些药物其实是对我们的肾脏有很大的损害的,不仅肾脏受损了还会连累肝脏一起受累。

所以在日常生活大家不要动不动就吃药,大家在买这些药品前最好咨询一下医生,同时要严格剂量和疗程。

3.养成良好的生活习惯,不要久坐,要习惯多喝水多排尿,多喝水不仅仅能够促体内代谢率,同时还能促进大量毒素排出体外。特别是患有结石患者,尿道感染性患者多喝水还是比较有帮助的。

总结:肾脏对我们人体来说不仅仅只是产生尿液这么简单,于人体健康而言它是连贯性的,所以要保护肾脏就要从生活习惯中做起!


远离对肾脏有损伤的药,如,喹诺酮类,解热镇痛类,抗结核药等。

肾要多喝水,喝白开水,每天1500一2000毫升。

我也不太清楚治肾脏功能不好比较好方法有哪些,但是我感觉只要养成一个良好的生活,饮食习惯,应该都是有帮助的!

人体的血流速度会被迫降低,干扰肾脏的过滤功能,可能对肾脏形成急性或慢性的损伤。因此将严重影响肾脏的功能。