治肾脏功能不好比较好方法

大家都知道肾脏是我们体内产生尿液的器官，但是你知道吗两颗健康的肾脏一天所产生的原尿流量有高达180升，但是99%的原尿最终还是被肾小管重新吸收，最后排出体外的尿液却只有1.5-2.0升。

看到这里你就以为肾脏就只有这点本事吗？这样理解就错了，其实肾脏还负责人体内的电解质平衡，稳定血压、代谢毒素、以及分泌激素，肾脏分泌激素有：肾素（升血压）、前列腺素（降血压）、促红细胞生成素、1-羟化酶（调节钙磷代谢）。

由此可见肾脏对我们人体的主要，大家也不要轻信一个肾脏也能活命的谎言，两颗肾脏既然存在我们的体内自然也是有一定道理的。讲了这么多我们到底该如何保护好我们肾脏呢？

1.控制好血压，为什么说首要任务是控制血压呢？因为高血压本身会使得肾小球和肾单位过度的充盈，久而久之，会给肾脏内皮细胞带来严重的损害，就会形成肾功能不全。

如果长期高血压而放任不管，就会造成肾功能衰竭，晚期还可能会形成尿毒症，不仅如此长期的高血压还可能会导致肾动脉出现动脉粥样硬化，影响到肾脏的供血，如果控制不好，会导致肾动脉狭窄，从而还会进一步加重高血压的程度。接下来的还会影响心脏、大脑等重要器官。

2.不要乱吃药，实际需要非处方药品大家是很容易在药店里买到，这些药物是不需要经过医生开处方的，从某些方面来说是大大节约医疗资源，同时也缓解了医院的紧张。

但是有一个问题就是有些药物其实是对我们的肾脏有很大的损害的，不仅肾脏受损了还会连累肝脏一起受累。

所以在日常生活大家不要动不动就吃药，大家在买这些药品前最好咨询一下医生，同时要严格剂量和疗程。

3.养成良好的生活习惯，不要久坐，要习惯多喝水多排尿，多喝水不仅仅能够促体内代谢率，同时还能促进大量毒素排出体外。特别是患有结石患者，尿道感染性患者多喝水还是比较有帮助的。

总结：肾脏对我们人体来说不仅仅只是产生尿液这么简单，于人体健康而言它是连贯性的，所以要保护肾脏就要从生活习惯中做起！

远离对肾脏有损伤的药，如，喹诺酮类，解热镇痛类，抗结核药等。

肾要多喝水，喝白开水，每天1500一2000毫升。

我也不太清楚治肾脏功能不好比较好方法有哪些，但是我感觉只要养成一个良好的生活，饮食习惯，应该都是有帮助的！

人体的血流速度会被迫降低，干扰肾脏的过滤功能，可能对肾脏形成急性或慢性的损伤。因此将严重影响肾脏的功能。