有没有快速提高免疫力的药
吃什么可以提高免疫力?有没有快速提高免疫力的好东西?作为一名儿童健康传播者,以儿童群体为例,我们简单分析一下:药品、保健品对预防新型冠状病毒感染有帮助吗?
1、不建议随意服用保健品,特别是儿童群体,有的家长问:“给孩子吃牛初乳有没有用?”我的回答是:不建议。
牛初乳可以保护小牛(IGM型),但是其中的免疫抗体对人体(IGG型)就不一定有效了。而且,牛初乳在加工,储存,运输过程中,各种抗体在消毒过程很可能失去免疫活性。所以,从提升免疫力的角度看,它并没有太特殊的价值。
有的家长问:“蛋白粉营养价值高,能不能提升免疫力,预防感染?”我的回答是:没必要。
实际上吃多了还会有伤害,蛋白粉的有效成分是蛋白质,母乳、配方奶、豆制品、肉蛋类食物中都含有丰富的蛋白质。刻意给孩子食用蛋白粉,一方面容易出现蛋白质补充过量,增加肾脏负担。
另一方面,蛋白粉营养成分单一,也不如正常食材营养均衡,并不利于健康。蛋白质完全可以通过食物摄取,除非多种蛋白过敏的婴幼儿,需要氨基酸配方的特殊食品。此外,乳铁蛋白、益生菌等,也不推荐用于预防新型冠状病毒感染,实际上也没什么帮助。
2、目前还没有明确证据支持,可以使用哪种药物预防。
包括最近脱销的“双黄连口服液”,以及之前有家长咨询过的“奥司他韦”。双黄连口服液随意使用,可能引起皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应,或者恶性、呕吐、腹泻等胃肠道反应。
奥司他韦是给流感患者使用的特效抗病毒药,使用也存在药物副作用风险,它对普通病毒感冒都没有作用,也没有明确证据表明对新型冠状病毒有效。
人参蜂王浆能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸!
蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等:都有明显增强免疫力的作用
补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。专家指出,身体抵抗外来侵害的武器,包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。