30岁左右的夫妻一个月该几次

根据你所说的情况，这个数量是相对比较少的。处在中青年这个阶段时期，每月这个数量未合乎平均值。一个35岁的女性这个时期欲望相对会特别强，所以每月4次的爱爱是不足够的。

不足够，但不能说不正常。每个人的生活，工作，健康都存在差异，比如说，有些男人长期在外工作，每月才回家一次，一次才呆两天。还有一些男人是身体方面的原因。所以这种事情要因人而议。

如果你家男人一年到头，每天都是和你相处在一起的话，那你们每月爱爱才4次，的确与年龄不乎，但不能说不正常，因为有很多的女人还处于无性的婚姻中。

所以，人和人之间的爱爱没有可比性。这个与男人的个人性格，工作性质，身体素质等等，有着密不可分的联系，所以你作为妻子，也应体谅和关心自己的丈夫。

和谐的生活离不开夫妻共同经营，只要夫妻双方良好沟通，良好沟通的氛围下，对促进夫妻双方的感情起到十分有效的作用。

现在的社会压力比较大，心理负担比较重。也不能说不正常，但是可以沟通，因为每个人的身体状况不一样，至少你得找到原因吧，是最近才这样还是你们一开始在一起就这样。什么问题都得对症下药，你心里也不能有怨气。

1.如果是一开始就这样，那么只是他的生活习惯身体状况一直这样，那么你就因自己的生理需求应该自己考虑考虑怎么和老公沟通。试着他每天下班回家后培养一下这方面的激情。

2.如果最近才这样，那么是不是你们的感情有什么问题了，或是他的心里有什么苦衷或事情。又或者精神上不想与你同床。找到原因才能根治。

夫妻婚姻家庭，本来就是把最小的他洽升级为最大的自洽。不尊重自己的感觉（自洽），却去和别人比较（他洽），本身就是破坏夫妻婚姻家庭结构的行为。

 的应该是适合夫妻自己的，如人饮水冷暖自知；或者说如人穿鞋，合不合适脚知道。

当情绪能量被消耗掉后，几乎没有什么性欲，而情绪能量缺乏消耗的人性欲旺盛。

30岁左右的夫妻一个月该8到10次吧，这个频率才算是比较正常的