怎样才能性生活比较和谐呢

和谐的性生活、能让彼此的心“更”紧密，感情更融恰、在夜幕降临“时”彼此都存期待！幸福的婚姻，性生活一定和谐；性生活不和谐的婚姻，注定不幸。

爱是夫妻能在一起的首要条件、性却“是”和谐的两性关系的基础，二者不可或缺少。所以，那些一味强调爱甚至以为有爱无性也是可以的、或者更纯洁，都是不尊重客观和人性的柏拉图主义。

如果性生活中“经常”出现不和谐、夫妻之间会因此闹毛盾。女人她也有冲动时候、也有主动想要你的时候，其实、女人“她们”心底里十分看重爱爱的需求和满足。

现代人生活压力大、性生活还能有效的改善睡眠，性行为促进快乐激素分泌、它们不仅有助于改善精神，而且能否放松身体、让人更容易入眠并且睡好。

夫妻之间的性生活一定要有规律、一定要在身体的承受范围之内，性生活一定要有节制、性生活泛滥会导致厌倦的感觉产生；时间久了、两个人的感情也会“因”厌倦发生矛盾。

要想有一个“很棒”的性生活体验、经常要进行体育锻炼，这样不仅能增加肌肉的强劲力度，还能增加爆发力、最为明显的就是，能改善性生活的质量。

存在感情的性生活才是最完美的，我们是有感情的动物、不像牲畜只是交配而已，性生活对于人类来说是很美好的事情、有感情的夫妻可以让爱爱达到极致。

适当的浪漫、在条件允许的时候可以做一些浪漫的事情，让对方感到幸福；如何浪漫、比如偶尔的烛光晚餐、放上一首性感的歌曲，再来一只舞蹈、都可以激起对方对性欲的渴望，性生活的质量也有所提高，还可以增加新鲜感。

要互相理解对方、女人每个月都有几天的经期，男人要理解女人的感受、不能因为自己一时的难受就硬上弓，不顾他人的感受，；这样只会给女人心里和生理造成伤害、只会对性生活越来越抵触，越来越冷淡。

不能用性生活来牵制对方、夫妻之间难免会有闹矛盾的时候，不管怎样都不能通过用性生活的方式来制对方、不给对方或者冷战，这些都是不可取的方式；夫妻之间床头吵架床尾和、没有隔夜仇的，即使吵架了也不要影响正常的性生活。

性可以唤醒彼此的温存和内心的爱！只有性可以提醒自己对方是你的爱人！他/她是属于你的！

不论男女，同房前洗澡都是很有必要的。如果不方便，可以只对私处进行局部的清洗。

在进行夫妻生活的时候，不要忘记做好避孕措施，如果意外怀孕对女性的身体造成的损害也是很大的。