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从哪些方面可以看出肾出了问题

肾为“先天之本”,一个人的肾若不好,精气神都不会好,并且还会引发一系列的疾病,那我们可以从哪些方面看出我们的肾出问题了呢?

1、头发:“肾藏精,其华在发,发为血之余。”这句话的意思是头发的营养来源于血,但它的生机根本还是在于肾,肾气足头发是比较黑亮有光泽的,还不易脱落;肾不好的话则相反,头发会早白、失去光泽,并出现脱发。

2、排尿量:肾脏强:每天的排尿量应该在1000~2000(相当于2~4个矿泉水瓶)毫升左右;肾脏弱:每天的排尿量多于2500毫升或少于800毫升都可能是肾脏出现了问题。

从哪些方面可以看出肾出了问题

3、小便性状:正常的小便应该是淡黄色,若是小便发白,像淘米水或牛奶,或有很多泡沫,都说明肾不是特别好了,因为肾主水的代谢,尿的生成和排泄都离不开肾的作用。小便与肾病的关系最为密切,观察尿液是发现肾好不好的一个非常有效的方法。

4、水肿:既然肾主水的代谢,肾不好就会造成水的蓄积。有的人早起会发现眼皮浮肿,或者双脚、双腿浮肿,都要考虑有可能是肾脏的问题。

5、皮肤:肾不好的时候,体内的尿素有时不能经过尿液排出,就会通过皮肤的毛孔排泄,由此会刺激到皮肤,有可能会造成皮肤暗淡无光泽。当这些尿素实在排不出去的时候会慢慢在体内积累,积累到一定程度会导致周围神经病变,也会引起皮肤瘙痒。

不管怎么说,肾脏都是我们身体非常重要的一个器官,它不好就会影响到我们的身体健康,所以平时我们一定要做好肾的护理。


从很多方面可以看出肾出了问题,排尿情况,精神,还有皮肤状况

我感觉看一个人的脸就可以看出肾是不是出了问题了

我也不知道从哪些方面可以看出肾出了问题,我感觉这个还是要医生看才是最专业的

当谈到24小时运转的器官时,每个人的第一反应就是心脏。除了心脏,我们体内还有一个模范工人。肾脏每天24小时过滤代谢废物。