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蓝莓叶黄素的作用

蓝莓叶黄素是一种类胡萝卜素,对我们的视力是很好的,有很好的扩张血管的功能,改善眼底部的血液的循环,以促进眼部营养的供应,避免眼部出现一些常见的问题。它的作用主要还是体现在保护眼睛上。

蓝莓叶黄素的作用

蓝莓叶黄素能保护视力、增进视力,特别适合学生、司机等人的需求。蓝莓叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力、保护视力。
多吸收蓝莓叶黄素,能够降低白内障的发生率。众所周知,在世界范围内造成失明的主要的眼睛疾病就是白内障。根据最新的研究我们看到,较低的黄斑色素密度与中老年人较高的晶状体视觉密度紧密关联,而较高的晶状体视觉密度被认为是白内障发病的明显特征。因此通过增加蓝莓叶黄素的摄入量可以减少白内障的发病率。
蓝莓叶黄素还能够抗氧化,有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病。其实蓝莓叶黄素和花青素一样,都具有非常强的抗氧化作用,能抑制活性氧自由基的活性,阻止活性氧自由基对正常细胞的破坏,进而延缓动脉硬化作用,同时还能降低胆固醇的氧化性。
多项研究表明,蓝莓叶黄素对多种癌症有抑制作用,如乳腺癌、前列腺癌、直肠癌、皮肤癌等,所以多补充蓝莓黄叶素准没错。
蓝莓叶黄素可以显著提高血管抵抗力,降低血管渗透性,抑制了血管中物质渗漏,加强视网膜胶原结构,保证眼睛血管的完整性,让眼睛得到充足的血液供应,从而提高各种视网膜疾病的治疗率。
这下,你知道蓝莓叶黄素都有哪些作用了吧!

蓝莓叶黄素保护眼睛的作用很大的

蓝莓叶黄素的作用主要表现在保护视力,增进视力上

没吃过蓝莓叶黄素啊,不清楚它的作用都是什么,但是蓝莓不是说可以护眼吗