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哪些食物是发物不能吃

说到发物,很多人老一辈的人会说发物不能吃,一旦吃了,容易损伤身体,尤其是生病的时候,更不能乱吃,发物似乎成了饮食禁忌。那么什么是发物呢,发物是指营养或有刺激性,特别容易诱发某些疾病或加重病情的几种食物。

那么日常生活中哪些食物是发物不能吃,我们一起来了解下

首先是刺激性调料,比如:葱、姜、蒜、辣椒、花椒等都属于发物。这些调料都有很强的刺激性,如果生病的时候经常食用,就会导致上火,或牙龈出血的情况发生,而且使病情难以恢复,所以在生病的时候要忌口这类调料。

哪些食物是发物不能吃

其次海鲜也属于发物,平时食用的鱼虾蟹等海鲜产品,含有很高的蛋白质和钙物质,但是生病后食用这些海鲜,不但身体无法吸收其中的营养,还会加重自己的病情,海鲜属于寒性食物,患有痛风的人群,也要少吃,不然会加重痛风的情况,所以如果你在生病期间就要注意了,海鲜类的食物尽量不要再吃了。

有一些人偏爱吃牛羊肉,牛羊肉的肉质鲜嫩,含有丰富的蛋白质。如果上火了就要少吃这些食物,上火的人一定要忌口了,因为牛羊肉性质燥热,属于发物,食用过量会使病情难以恢复,如果身体有伤口,还会使伤口难以愈合。

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其次鹅肉也属于发物,上火严重吃鹅肉会加重症状,一定要忌口。

总的来说让人上火的发物,多半是会让身体发热的食物,在生活中会导致人体发热的食物还有狗肉,烧烤,火锅等。只要是在日常生活中常被人们用于补充阳气的食物,对于易上火的人来说也可以说是要忌口的发物。

楼主你上火就要少吃热性的食物,饮食要忌口,平时多吃蔬菜蔬果才能收获健康!当然你也可以喝一喝菊花茶,这样对降火对身体都有好处。

我知道咸鸭咸鹅这些食物是发物,不能吃

我知道海鲜还有很多调味品都是发物不能吃

公鸡,鹅肉,猪头肉等等这些食物属于发物,少吃为好。上火可以多喝水,补充维C具有好的效果,总之上火的食物少吃,饮食清淡对身体健康才有好处。