搜索
写经验 领红包
 > 知识

女人吃葛根的好处有哪些?葛根的营养价值

  葛根粉是一种用野生葛的根块做成的中药,它被研磨成粉后可以直接冲泡成浓稠液体。液体金莹剔透,有着淡淡的甜味,成为了一种传统的保健甜品。它性寒无毒,对人体有滋润的效果,对女性尤其有好处。女性每天吃葛根粉有哪一些功效和作用,喝葛根粉一年后会有什么变化呢?一起来看一下吧!

QQ截图20210209160712

  女性每天吃葛根粉的功效和作用

  一、丰胸。葛根粉可以引导脂肪,刺激乳腺,让身体有更完美的曲线。它的效果是安全缓慢的,不会带来副作用。

  二、降低血糖。葛根粉里面的葛根素能够抑制血浆内皮素的正常分泌功能,治疗高血压高血糖的状况,对于三高患者都有着很好的辅助治疗效果。

  三、生津止渴。葛根粉吃起来湿滑,它可以滋养喉咙和肺部,减少咳嗽、肺热等症状,还能够治疗发烧。在身体上火的时候吃最好,具有清凉解毒的功效。

  四、美容养颜。葛根粉可以具有抗老抗氧化效果,它能够抑制自由基的扩散,减少色素沉淀。将葛根水直接涂抹在脸上可以治疗青春痘,让肌肤唤新生机。

  女人喝葛根粉一年后的变化

  一、减少黄褐斑。葛根粉能够调节女性内分泌,其中的异黄酮具有激素功效,让女性展现年轻通透的肌肤感。

  二、瘦身。葛根粉中的葛根素能够加快身体代谢,富含的纤维加快肠道蠕动,所以能够让身体自然而然地瘦下来。

  三、改善睡眠。葛根粉能够凝神静气,调理气血,其中有多种的氨基酸和胶原,能够改善睡眠,让神经放松下来。

  葛根粉可以用来做各种糕点甜食不容易长胖,女性食用后能够强健身体。但是本身体寒的人要控制用量,以免身体变得虚弱。


  葛根主要成分是淀粉,此外含有约12%的黄酮类化合物,包括大豆(黄豆)甙、大豆甙元、葛根素等10余种;并含有胡萝卜甙、氨基酸、香豆素类等;还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”之美誉。早在汉代张仲景的《伤寒论》中就有“葛根汤”这一著名方剂,至今仍是重要的解表方。《本草正义》谓葛根“最能开发脾胃清阳之气”。

QQ截图20210209160712.jpg

  葛根的10个功效与作用葛根,味甘、辛,性平,归脾、胃、肺、膀胱经。解肌退热;发表透诊;生津止渴;升阳止泻。主外感发热;头项强痛;麻疹初起;疹出不畅;温病口渴;消渴病;泄泻;痢疾;高血压;冠心病。

  1.扩张血管。葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢,对心肌代谢产生有益作用,同时能扩张血管,改善微循环,降低血管阻力,使血流量增加,故可用防治心肌缺血,心肌梗死,心律失常,高血压,动脉硬化等病症。

  2.解肌发表。葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用,对多种发热有效。故常用于发热口渴,心烦不安等病症。

  3.降糖降脂。葛根素有明显的降低血糖的作用,葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用,能降低血清胆固醇,降低油三酯,用于治疗高血糖,高血脂病症,有显著疗效。

  4.益智作用。某些研究表明葛根对学习记忆障碍有明显的治疗作用,葛根醇提取物能显著对抗东度警碱所致的记显碍。可用于治疗老年性痴呆,智力障碍,记忆力差等病症。

  5.升举阳气,止渴止泻。葛根轻清升散,药性升发,柳举阳气,鼓舞机体正气上升,津液布行。升发脾胃清阳空气而止渴,止泻痢。故常用于治疗内热消渴,麻疹透发不畅,腹泻、痢疾等病症。

  6.祛脂降压。葛根能使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

  7.解酒。葛根能解乙醇毒性,并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨,脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收,保护胃粘膜。

  8.养颜护肤。葛根能能增强皮肤的抗损伤能力。

  9.生津止渴。葛根润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

  10.壮阳壮腰葛。葛根能够促进性功能、生精助育。强精益气,提高精液质量,增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。

  葛根味甘微辛,气清香,性凉,主入脾胃经。有发表解肌,升阳透疹,解热生津之功效。用于治疗脾虚泄泻、热病口渴、主治外感发热,头项痛强,麻疹透发不畅,温病口渴,消渴,酒毒,胸痹心痛等病症。

  常食葛粉能调节人体机能,增强体质,提高机体抗病能力,抗衰延年,永葆青春活力。现代医学研究,葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用,可促进女性养颜,尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。

  女人吃葛根的好处有哪些?葛根对女性的3个保健作用

  1.调节内分泌效果。食用葛根粉后出现了以下变化:(1)原先的黄褐斑减褪、消失。(2)排卵期出血症消失,白带变得清爽、透明(中年女性)。(3)青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。

  2.修护肌肤的效果。98%以上用户反映食用后,全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加,斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。

  3.丰胸效果。根据用户反馈,原先大小不一的乳房下垂者得到明显改善,先天性平胸者乳房明显增大。乳房结实上提、富有弹性。尤其产后乳房松弛有明显结实上提功效。