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吃甲鱼真的可以补肾壮阳吗

随着人们对补肾壮阳越来越关注,市场上的壮阳药也琳琅满目,但是凡是药都有三分毒,怎样才能做到既能补肾壮阳又对身体无副作用呢?食补就是很好的方式。

常听人说甲鱼有补肾壮阳的功效,吃甲鱼真的可以补肾壮阳吗,我们来了解下

《本草纲目》中记载甲鱼“性平,味寒;滋补肝肾、益气补虚”。中医认为,甲鱼可滋阴补肾、清热凉血、益气健胃,对骨蒸劳热、子宫下垂、痢疾、脱肛等有很好的防治作用。

吃甲鱼真的可以补肾壮阳吗

而且甲鱼的壳、血都有很大的药用价值,甲鱼背壳可散结消痞、滋阴壮阳,对骨蒸劳热、闭经等功效明显;其血可作为滋阴退热的良方。

吃甲鱼真的可以补肾壮阳,而且这个补肾壮阳效果还很好。为什么这么说呢?

因为男性吃甲鱼是能提高精子活力的,甲鱼中的营养非常丰富,含有脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等多种的营养成分,具有良好的滋补功效,并且能够提高人体的免疫系统功能,对于男性更能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”,而且甲鱼中含有的多种维生素和微量元素都是男人滋补的珍品,不仅能够增强身体的抵抗能力还能调节人体的内分泌功能,甲鱼中的肉极具有壮阳的功效。

那么甲鱼怎么做最补肾壮阳呢?

吃甲鱼真的可以补肾壮阳吗

甲鱼补肾汤的做法

原料:甲鱼1只(约1000克),枸杞子30克,淮山药30克,女贞子15克,熟地黄15克,味精、盐各适量。将甲鱼处理干净,以上药材一起放入并大火烧开然后文火慢炖,到甲鱼熟烂时,去药袋,加入味精、盐调味即成。

功效:甲鱼有滋肾补虚疗损的功效;熟地黄能补肾益精填髓;枸杞子、女贞子能补益肝肾之阴;淮山药能补肺脾肾三脏之阴。五味同用,能补肾阴,疗虚损。

吃甲鱼对男性壮阳,提高性功能确实有好处,男人经常吃甲鱼确实起到补肾壮阳作用。平时可以炖甲鱼汤补身体,把洗净的甲鱼放入碗中,放入切好的草菇、姜片、葱结、然后锅中放点纯净水,煮开调味,加盐、鸡精、胡椒粉、橄榄油倒在碗中大火隔水蒸40分钟即可。这样营养成分不会流失而且补肾壮阳效果好。

在我国很早以前的记载中就有“鳖可补痨伤,壮阳气,大补阴之不足”的说法,自古以来就被人们视为滋补品。况且甲鱼含维生素A、维生素E、胶原蛋白和多种氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素,能提高人体免疫功能,促进新陈代谢,增强人体的抗病能力,有养颜美容和延缓衰老的作用。人们吃甲鱼好处还是非常多的。

最好的方法就是艾灸 太溪 腰阳关 等穴位用艾草泡脚 多按摩涌泉穴

吃甲鱼确实有大补壮阳之功效,有条件可以适当吃一些补补身体。