男人吃栗子能补肾壮阳吗

栗子素有“干果之王”的美称。栗子性味甘温，有养胃健脾、强筋活血、止血消肿等功效，尤对肾虚有良好的疗效，故又称为“肾之果”。但是吃栗子并没有壮阳效果，并不能帮助男性增加硬度或者勃起。

无论是男性还是女性出现肾虚问题时，多吃一些板栗就可以起到很好的补肾效果。比如有些男性在同房第二天有腰膝酸软的感觉，就可以多吃栗子来补肾；如果性冷淡，多吃栗子还可以提高性欲。

给大家介绍一种补肾食疗方法：

山药栗子粥

材料：山药300克，熟栗子100克，大米40克，糯米60克，枸杞10克，红枣7枚。

做法：

1、山药去皮。红枣洗净，栗子去皮。山药切成均匀大小的块。

2、锅里放水，把大米和糯米淘洗干净后放入锅中。放入山药和红枣。

3、煮到40分钟时放入栗子和枸杞再煮10多分钟即熟。

虽然吃栗子能补肾气效果好，但是对于同房不在状态总是几分钟完事的情况是没有任何帮助的。作为男人，我也曾饱受时间短的折磨，理解男人的痛楚，毕竟男人时间短既影响夫妻感情又影响自信心，给你讲讲我的经历吧。

曾经的我跟老婆同房爱爱时间也特别短，也不知道是紧张还是怎么回事，两分钟就结束，心里真的很郁闷。那段时间老婆对我很失望，怎么都哄不好。我自己私底下偷偷吃过壮阳药，时间上也没有任何改变。后来在网上看到了耐美尔延时喷剂，各大网友都评价它延时效果好，抱着试试看的心态我在它们官方网站订购了两瓶。正因为这次尝试，我打开了通往性福的大门。

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其实男人身体虚吃点栗子补补肾气完全可以，但是想要提升自己的性生活时间，耐美尔延时喷剂就是不错的方式方法。关键使用简单且效果好！让人非常省心！楼主你想增加性生活时间不妨试一试耐美尔延时喷剂，点击下方图片就能购买正品，质量保障且售后无忧，给自己一个性福持久自己的机会！

栗子味甘性温，无毒，有“益气补脾、厚肠胃、补肾强筋，活血止血”的作用。板栗的药用----从药用方面来说，栗果是补肾佳品，兼有健脾益气、清热解毒、止泻治咳等功效。

男人吃栗子能补肾壮阳吗这个我还真不晓得，或许吃栗子能补肾壮阳吧，我自己就挺喜欢吃栗子的。

可以的，栗子是有这方面的功效的，可以平时没事吃点栗子什么的，慢慢的就好起来了！

中医认为栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂，小便频多及脾肾虚寒的人。因此可以说板栗具有补肾的功效。