为什么我性生活几下就完事了

为什么男人性生活几下就完事了，无非和节奏太快，过于兴奋，缺乏前戏，缺乏锻炼，包皮过长等等有关。

曾经的我由于贪恋快感经常撸管，一天七八次的时候都有，搞得每回跟女友爱爱都是随便摩擦抽动几下就射了，非常郁闷，那会自卑了很长一段时间。后来自己傻傻的试过锻炼，吃各种壮阳药和补品，但性生活时间没得有一点进步，让我很失望。

但是皇天不负有心人，一次偶然的机会，我上网看到了耐美尔延时喷剂，很多网友都评价这个喷剂延时效果好，自己时间短的问题得到了很大的改善。于是我抱着试试看的心态我在耐美尔官方网站订购了两瓶，没想到买回来当晚就和女友奋战了足足四十分钟，果然没让我失望！自从用了这个耐美尔延时喷剂之后我才体会到了持久的快感！每每看着床上被我征服的女友我的自信心油然而生！

男人性生活几下就完事了确实很让人丢脸，你可能会和我一样走过很多弯路，不过没关系，试一试耐美尔延时喷剂就能轻松解决你房事时间短的困扰，你女友定会对你刮目相看的。

很多男生龟头敏感，动作一猛烈就会几下完事，因此我个人特别注重前戏，先把女方整舒服了自己再戴上套慢慢来，这样时间会久很多，不至于几下就完事了

全面均衡饮食，多吃蔬菜水果。适度劳逸，如每天进行一小时的有氧运动,锻炼身体是少不了的，最后的最好用些延时的药或者喷剂！

因为你太激动了呀，不几下完事才怪。想让自己性生活时间久一点，坚持做提肛运动好处多多，不仅能帮助你提升性持久力，而且还能增加你的硬度。一举两得何不试试

因为你早泄了，所以性生活几下就完事了

那是因为你没有掌握技巧，性生活本应该动动停停，别兴奋到忘我了，几下就完事确实很糟心，提前喷上延时喷剂想做多久任凭自己发挥