肝郁气滞是什么原因造成的

肝郁气滞主要是指肝的疏泄功能异常，疏泄不及或者太过而导致气机郁滞所表现出来的症状。情志方面的肝郁气滞的症状主要表现有：情志抑郁、易怒、胸胁或者少腹胀满、窜痛等，肝经走胸和肋，所以也会引起乳房胀痛。

如果是因为情志方面、或精神方面突然受刺激，致使肝气失于疏泄、调达！可以通过，保持心情舒畅、改善生活习惯，多运动、多嗮太阳等会慢慢自愈！

脾的功能失调，引起的肝郁气滞症状是：胃痛、痞满、打嗝、呃逆、腹痛、便秘、胁痛、肿块等。

如果，脾失健运，就会造成疏泄功能失常，脾的运化功能失常，会造成水湿内停，水谷精微不足，气血生化无源，肝失于濡养，从而导致肝的疏泄功能失常，形成肝郁气滞。

如果是因为，脾的功能失常，而形成的肝郁气滞，就不能自愈，因为湿性黏腻重浊，不容易祛除，这种情况就要通过食疗或中药调理了！

肝郁气滞也称作肝气郁结、肝气郁滞，是指肝疏泻功能异常而导致的气机郁滞，在中医学中是比较常见的证候。肝郁气滞的临床表现主要有情绪不稳定，抑郁多怒，胸胁胀满或窜痛，胸痞气滞，女性月经不调或行经腹痛、闭经，甚至引起癥瘕积聚。肝气上逆则兼有气促、呃逆、胁痛、梅核气甚至吐血等。郁怒过甚甚至会造成精神病。

肝郁气滞是由情致不遂和受病邪侵袭阻遏肝脉等所致。暴怒伤肝、怒则气上，肝郁气滞者往往情绪过激，所以心理疏导和情致调摄都是必要的治疗手段和方式。

人无法摆脱工作和生活环境的约束，也不可避免的要处理复杂的人际关系，从精神上不断受到外界刺激。所以平时要保持乐观向上的情绪，对情致刺激做出适当的反应，当怒则怒，当悲则悲，怒而不过，悲不消沉，使气机得到及时的疏泻，将有利于肝郁气滞的好转和恢复。如情绪消沉，悲观失望，则症状会进一步加重。

肝郁气滞者情致调控得当是有可能自愈的，所以平时最应当注意的还是调节情致。但病情严重者建议采用药物调理，疏肝解郁、调和肝脾的常用方剂有逍遥散、柴胡疏肝散等，可在医生指导下加减使用。

肝郁气滞通常是由于心情不好，郁闷，生气等原因所造成的，建议保持心胸开阔，有个好的心情状态，这样才不会肝郁气滞。还可以用中药如柴胡疏肝散或是中成药逍遥丸来治疗。

肝气郁结就相当于肝的疏泄功能出现异常，疏泄不及而导致气机郁滞，生长受到限制。临床表现多见胁痛。胸闷。脘胀。嗳气。妇女月经不调等症，所以保持心情舒畅是非常重要的。

愁不沾身，知足常乐，淡泊明志，宁静致远。保持良好的心态和心静来处理和面对生活，不要被繁杂的事物所侵扰就好了。

做人心胸要光明开阔一些，不要太短浅和狭隘，多看看美好的食物，不要搞那些有的没的，重要的事情认真做，不重要的事情留心做，不要搞什么阴暗的角落，待人和善一下，自然而然的就没有这些问题了，自己也不会心情不好。