肝郁气滞不吃药能治愈吗

肝脏具有调节人体全身气机的本事，能促进精、血、津液的运行，输布脾胃之气的升降，胆汁的分泌及情志舒畅等到作用。所以肝的疏泄作用正常，调畅全身气机五脏六腑经络之气运行就会通畅无阻，气血也会平和。人体才能健康，不会生病。那么在什么情况下会造成肝郁气滞，使调畅全身气机受阻了呢？

多因为情志抑郁，或者突然的精神刺激及其它病邪的侵袭而发病。所以如果一个人总是闷闷不乐，忧郁欲哭、多愁善感等不良情绪时，在临床上表现情志不舒郁闷，不喜欢笑，长叹气、没有胃口、胸胁或少腹胀痛窜痛、痛经等症状，其危害特别大。

由于气能行血，气行则血行，所以肝郁气滞会给全身气机带来隐患，气机瘀滞在哪里，哪里的血，运行会受阻，血液会淤滞停积而成为瘀血、或者徵积、或者肿块等 。如乳腺增生、颈部肿块、梅核气、瘿瘤等。肝郁气滞不吃药能治愈吗？平常需要注意些什么？

肝郁气滞可以自愈，只要我们在平时在生活，情绪，饮食方面多加注意，症状比较轻微的肝郁气滞是可以通过自身慢慢地改善的。

在中医里面，肝属阳，肝主疏泄，性喜条达而恶抑郁，而我们的肝气疏泄功能是调畅全身气血正常运行的必要条件，如果肝脏的疏泄功能正常，那么我们的气机则通畅，气血才能够调和。

一旦我们的肝气疏泄不及，就会导致肝气郁结，肝郁气滞，慢慢就会气滞血瘀，形成血瘀体质，就会出现更多疾病。

那么如果已经出现肝郁气滞，平时我们需要注意些什么呢？

（1）情绪致病

为什么古人讲女子以肝为先天呢，这就是因为女子性格多敏感，容易过度思虑，长期这样不仅容易出现肝郁气滞，还会出现血虚。那么要想不肝郁，就要有一个乐观的态度，避免易怒，平和的心态最有益肝。

（2）多吃一些疏肝理气的食物

肝郁气滞的患者平时宜多用玫瑰花泡水喝，同时还可以适当加一些青皮或者佛手柑，可以加强理气的功效。

如果因为肝郁出现的脾虚，气血亏虚的人，还可以适当用逍遥丸调理。

首先情志很重要。培养乐观开朗。心态积极。单纯性甲状腺肿、甲状腺功能亢进、甲状腺瘤、甲状腺炎等病症，属肝郁气滞者，均可依此辨证施治。

肝郁气滞症状会导致胃脘胀痛。月经不调。失眠等现象。另外可以先服用一些疏肝解郁的中成药。饮食方面清淡。忌口！

首先病人要心情调节好，然后配合药物或者食物，或者音乐疗法来针对不同的病人选择不同的治疗方法，加油生活不相信眼泪！