缓解牙疼的8个简单方法

牙疼不是病，疼起来要人命，人们常说牙口好了“吃嘛嘛香”，而出现了牙痛的情况后，不但在吃东西的时候感受不到食物美味，甚至还会引起食欲下降的情况。下面我就要来科普一下缓解牙疼的8个简单方法。

1、多喝水：有些牙痛是由龋齿造成的，多喝水有利于口腔里面部分致龋细菌的冲走，使牙痛得到了缓解。
2、咬片橙子：在牙痛的地方放片橙子，使牙痛得到了缓解，不过要提醒大家不能使用从冰箱里面刚拿出来的橙子。
3、少吃生果蔬、多吃土豆泥：在牙痛的时候不能吃含糖多或者是辛辣的食物，也不要吃用力过大咀嚼的食物，可吃些流质食物或者是柔软的食物，并且温度是不能过热或者是过冷的，如土豆泥、软米饭或者是煮烂的面条等，可缓解牙痛。
4、咬个茶包：绿茶或者是红茶里面含有了单宁酸，不但有利于消肿还有利于血液的凝结，更好的促进了愈合，把茶叶袋放到水里面并加到温热，把茶袋里面多余的水分挤去，再把茶袋放到牙痛的地方咬住。
5、常换牙膏：长期使用同种牙膏容易引起口腔细菌对牙膏产生适应性，所以说可隔几个月更换成其他的牙膏。
6、温盐水漱口：温盐水漱口或者是含到嘴里面保持段时间，可以促进唾液的分泌而缓解的牙痛。
7、坚持刷牙：口腔卫生是牙痛、龋齿发生的主要原因，有些人在牙痛时就放弃了刷牙，这样只会加重病情，不过在刷牙时要注意不能过快以及不宜超过两分钟。
8、热敷、冷敷腮部：使用热或者是冷毛巾在牙痛的部位进行敷贴，有利于缓解牙痛。
说起牙痛，大家可能都有不少感慨。尝过了牙痛所造成的痛苦与折磨，相信所有的人对于缓解牙痛的问题都是非常关心的。虽然说牙痛并不是什么大病，但是牙痛一旦影响到身体健康与生活质量，它就似是“罪不可赦”了。
当自己出现了牙痛的情况时，可以采取生活中的一些小妙招，使牙痛的情况得到有效的缓解，在生活中大部分的人都遇到过牙痛的情况，当然也是有很多的小妙招使牙痛得到有效的缓解的。希望我说的这些可以帮助到你！

缓解牙疼的8个简单方法：1、用花椒一枚，含于龋齿处，疼痛即可缓解。2、用水磨擦和谷穴（手背虎口附近）或用手指按摩压迫，均可减轻痛苦。3、牙疼的时候，可以切一小片生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。4、牙若是遇热而疼，多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。
5、取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙疼等症状。6、取白酒100克放入杯中，再加食盐10克搅拌，等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方（不要咽下去），牙疼会立即止住。7、将一朵丁香花用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙疼即消，并能够在较长的时间内不再发生牙疼。8、把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液，一会儿再吐掉，这样连续几次，坚持两天后牙疼就会消失。

牙痛起来真的是要人命的。为了缓解牙痛，你可以多喝水、每天补充1800-2000ml左右，有的牙疼是由龋齿引起的，经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌，降低疼痛几率。还应该少吃生果蔬，多吃土豆泥。在生活中，还要养成饭后刷牙的好习惯。

牙痛多由急性炎症引起，如牙龈炎、牙髓炎、根尖炎。牙神经外漏、牙齿隐裂也可引起牙痛。有的可引起牙龈肿胀，可伴有反射性头痛及耳痛。建议去口腔科就诊，明确诊断，对症治疗。目前可暂时口服红霉素类或头孢菌素类药物及替硝唑抗炎、抗厌氧菌治疗，牙痛较重时也可口服布洛芬或氨酚待因片镇痛治疗。同时应戒烟酒，忌辛辣及过热饮食。