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脚气脚臭最简单的方法

夏天到了,天气开始炎热起来,特别是有脚臭的朋友,就更加难受了。特别是女性朋友,夏天穿裙子配凉鞋,非常漂亮。

但是又担心脚臭引起的尴尬;穿鞋子嘛,脚又不透气,脚臭的味道更浓。遇到这种情况,应该怎么办呢?

因为我老公以前也是属于脚臭,后来通过使用我的方法一段时间,脚变得干净清爽,无异味!

首先我们要理解脚臭的原因,脚臭是因为脚心的汗腺比较多,容易出汗,而且汗液里面有盐分、水分、乳酸。

脚气脚臭最简单的方法

所以再多汗的条件下,脚上的细菌大量的繁殖,并且分解蛋白质,再加上汗液中的尿素,就会容易发生出一种臭味。如果鞋子不透气的话,空气不流通,臭味就更加浓。

第一点:一定要穿透气的鞋子,避免那些塑料硅胶材质类的。穿皮鞋或者是布鞋的话,一定要穿棉质的袜子比较容易吸汗,避免微生物的繁殖。

第二点:就是要勤换鞋袜,晚上不穿的时候,放个滑石粉布团在鞋子里祛味,并处于通风地方。

第三点:就是不要吃一些辛辣的食物,避免汗腺更旺盛的排出。

第四点:就是每天晚上睡觉之前用花椒来泡脚。因为花椒不仅可以驱寒祛湿,还有杀菌的作用,持续坚持十天左右,保证你的脚干净清爽不再有异味。

老公的脚臭,就是按我的这些方法治疗好的。如果你也有这种困扰的话,赶快来试试吧!

 


最重要的还是保持干净清洁,这样的话才有效果,保持了清洁才会避免脚步的分泌物不会堆积变质,也不会有什么味道,简单的来说就是常清洗,常欢喜自己的袜子和鞋,保持干净和透气,就怎么也不会臭,出了汗就换鞋换干的!

一旦出现脚臭,要注意平时的护理,常常的换洗鞋子和袜子,保持脚部的清洁和清凉。平时不要穿不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。 在平时洗脚时,可以适当的加一些米醋,或者是加50克白矾,浸泡10分钟左右,坚持每一天一到两次,即可除脚臭。

试过各种泡脚方法,目前感觉有两种管用,但也各有优缺:

第一种,花椒熬水泡脚。花椒熬水至深色,兑上一定凉水泡脚,直至水基本变凉,时间稍微长一点,会惊奇的发现第二天脚上汗明显少多了,自然也就不臭了,不用天天泡,隔几天一次就行。

缺点是:一个花椒价格比较高,有点费钱;二是熬制稍微麻烦一点;三是感觉不能除根,隔几天就得泡一次,整的脚趾甲稍微会有点变色。

第二种,用足光散泡脚。在热水中加入一袋足光散冲开,泡脚至水放凉为止,这个确实管用,泡完马上就有效果。如果是有脚气长了疱疹,可以连续泡三天,基本上可以整个脚掉层皮,开始有点吓人,掉完就好了,也不疼。

如果仅仅是脚汗大脚臭,千万不能连着泡,否则掉皮了难受,感觉隔3-7天根据需要泡一次就可以。缺点是需要网上购买,而且会掉皮,可能对皮肤有一定腐蚀作用吧。