为什么皮肤干燥怎么调理

 我建议你查检一下肌肤为什么干燥，而不是纠结干燥引起的问题。有些皮炎问题会引起皮肤异常干燥，这个需要看一下医生，确诊一下，如果是皮炎问题，请按医嘱治疗，如果不是皮炎问题。

先看看有没有这些习惯：使用皂基清洁产品，使用热水洗脸洗澡，经常使用磨砂产品，在干燥季节一直使用控油或太过清爽的产品，控制饮食减少必须脂肪酸的摄入，生活在干燥环境下。

皮肤在极度干燥时应该注意减少清洁，加强保湿。我建议先做一段时间的简化护肤，早晚使用清水洗脸，使用一个最简单的保湿霜，比如润肤霜，修护润霜等，先让皮肤慢慢稳定修护一段时间，大约坚持两周，这两周期间外出使用物理遮挡的手段防晒。

如果两周之后皮肤干燥有明显改善，可以尝试加入一些精华类产品，化妆水类产品，防晒产品等，注意晚间使用温和的无泡清洁产品。

皮肤干燥的原因很多，如果不是皮炎或疾病引起的，通常都是清洁保湿不当造成的，日常护理应该注意温和清洁，适当使用一些保湿精华，配合高保湿面霜来缓解干燥，但是根本上应该保护皮肤自己的保湿屏障，所以不要使用热水洗脸，减少不当的清洁干燥等都有助于保护屏障。

还有一种可能性是使用了一些太过控油的产品，因为国人护肤有一个不当的理解就是喜欢清爽的产品，如果你日常有使用SK-II神仙水，修丽可维他命CE精华液，安热莎防晒这类的产品，建议适当更换一下，这些产品清爽有余，保湿不足，还有可能让皮肤感觉倒拔干。

可以适当的考虑使用润肤油配合保湿精华，保湿化妆水，保湿面膜，油脂类可以减少水分的透皮流失。另外平时注意防晒，紫外线也会令皮肤更加干燥，并加剧光老化与黑化！

最后提醒一句，一定要使用正规的化妆品。

皮肤干燥最简单的 就是缺水了，没水当然干燥，缺乏蒸腾之气，这样的东西还是很难成就的，一般的怎么说呢，最好的还是自己多补水，多喝水是一种方法，在皮肤上补水也是可以的，还有就是让汗腺多分泌油脂和水分，为皮肤保湿，这样才是最好的，怎么说呢，就是调理自己的身体的内在。

现在到了秋冬季节，皮肤就更加干燥了，这时候很多人买了很多也很贵的护肤品去补水保湿可是皮肤还是没有效果。

其实皮肤干燥的原因很简单，就是因为皮肤缺油缺水，皮脂腺分泌减少。 我们可以选择甘油类的护肤品，这种类型的产品保湿能力相对来说是比较高的，因为甘油类的产品相对来说比较便宜，建议用在身体上，而脸部，可以使用滋润型保湿面霜，坚持涂你会发现肌肤干燥是会改善许多。

日常生活需要注意几个方面：

第一冲凉水温不能过高，不要超过四十度；

第二个贴身的衣物要穿纯棉的；

第三个不要吃辛辣刺激的食物；

第四个冲凉后要涂抹上面说的甘油，给皮肤起到锁水保湿的作用，这样皮肤干燥的问题就会离你远远的了。