如何判断脂肪肝轻重程度

所谓脂肪肝，简单地讲就是肝细胞内的脂肪堆积过多了。得了脂肪肝以后，大部分患者可能没有自觉症状，部分病人还可以出现乏力、疲倦，有的时候会觉得口苦、口中有异味等，总体来说脂肪肝患者他的特殊的表现其实是不一样的，跟脂肪肝发展到哪个阶段也有相关性。

脂肪肝是可以逆转的，采用综合预防措施，才能收到良好效果。首先要调整膳食结构，保证足够营养，以清淡食物为主，吃一些降脂类的食物。

其次是加强运动，每天进行适量的运动，避免“久坐少动”的不良习惯对于经常过量饮酒者，减少饮酒量或戒酒是预防酒精性肝病的有效的方法！

目前我国脂肪肝的发病率正在不断上升。有些人觉得得了脂肪肝不痛不痒，却不知脂肪肝在长期慢性发展过程中，也可以发展为肝硬化和肝癌等问题。因此需要引起重视，尽早干预，阻止肝脏进一步发生病变。

虽然超声是脂肪肝的首选诊断方法，但也要结合临床及其他检查方法来综合进行判断。如何判断脂肪肝轻重程度？

通常情况下，B超检查肝脏大小指标及其正常值是这样的：肝右叶最大斜径（不超过12～14厘米。）；肝右叶前后径（不超过8～10厘米。）；左半肝厚度和长度（厚度不超过5～6厘米，长度不超过5～9厘米。）；肝尾叶长度和厚度（不超过4.5厘米。）

脂肪肝B超检查分级脂肪肝的B超异常表现概括为以下5方面：

1、肝区近场回声弥漫性增强，强于肾脏和脾脏，远场回声逐渐衰减。

2、肝内管道结构显示不清。

3、肝脏轻至中度肿大，边缘角圆钝。

4、肝内彩色血流信号减少或不易显示，但肝内血管走向正常。

5、肝右叶包膜及横膈回声显示不清或不完整。

轻度脂肪肝：具备上述1和2或者4中的一项。

中度脂肪肝：具备上述1和2或者4中的两项。

重度脂肪肝：具备上述1和2或者4中的两项和5。

脂肪肝的问题是不容小觑的，很多问题都是脂肪肝导致的，一定要减轻脂肪肝的作用，和多人体的影响。一定不要吃太油腻的食物和注意减肥，真的危害是非常的大的，对人体没有什么好处，油脂油腻三高肥胖，都是导致脂肪肝的原因，一定要非常的注意！

脂肪肝伤害不容小觑，脂肪肝虽是可逆性病变，但如果脂肪肝影响了肝功能，不及时治疗，单纯性脂肪肝也会发展为肝炎，时间一久易出现肝脏纤维化。严重的话可能发展为肝硬化，甚至肝癌。

得脂肪肝是怎么回事？生活中，有以下6类人易得脂肪肝：肥胖的人

肥胖是脂肪肝形成的主要原因。当脂类物质过多时，肝内载脂蛋白不足以结合全部的脂肪，剩余脂肪沉积在肝细胞内形成肥胖性脂肪肝。

爱喝酒的人，长期饮酒的人容易患上酒精性脂肪肝，他们的肝脏都有脂肪浸润。据统计分析，每天饮酒超过80~160克的人，酒精性脂肪肝的发生率增长5~25倍。

脂肪肝主要是由于脂肪浸润到肝细胞中，引起肝脏的慢性损伤。还可有其他多种因素共同参与其中导致病变的发生发展，如长期大量酗酒、快速减肥、营养不良等。