祛斑最好的方法 目前最有效的

斑点的滋生不但会影响女性的外部形象，还会影响到日常快快乐乐的心情，有的女生长了斑点之后没有心情工作，整天操心如何解决斑点。其实要想祛除斑点的话，并不是没有方法，主要看是否选对了方法。接下来了解正确的祛斑方法，帮你轻松解决各类色斑。

教你正确祛斑方法，各类色斑轻松解决

适量按摩脸部

每天坚持按摩脸部二十分钟（对准穴位按摩效果更好），适量的按摩有助于促进面部血液循环，加速新陈代谢，对于促进黑色素的排泄和分解有效果。美容专家表明，每天进行二十分钟的脸部按摩，再结合正确的护肤方式，抹雪知白祛斑霜，坚持一段时间，能看到明显的色斑减少。

一般是根据个人肤质和吸收情况的，我是用了三个月脸上就白净了的，两年多过去斑点也没有反弹过。另外再偷偷告诉你，这个方法不但能淡斑，还能帮助美白肌肤哦！

坚持内部调理

斑点的形成除却先天性遗传外，很大一部分原因都是后天一些不良生活习惯引起的。例如熬夜、内分泌失调等等。尤其是一些女性因为怀孕、服用避孕药等外在因素导致面部斑点加重。

在解决斑点的过程中，坚持内部调理改善色斑也是很重要的。日常多吃一些富含维生素的食物，帮助加速黑色素的分解，多做一些有氧运动，促进身体排毒，对于调节身体和改善色斑有作用。

必不可少的面部补水

皮肤缺水过于干燥也是会引起斑点滋生的关键因素，同时，皮肤缺水还会导致面部长斑纹，肌肤过早老化。因此，预防斑点和改善斑点的重要工作——补水措施，一定要做好。每天多喝水、敷面膜，用对护肤方法，让自己的肌肤全天都能享受呵护，避免斑点出现加重。

小皮肤过于干燥的小姐姐出门时候可以备一个小的化妆瓶，里边装一点维生素C护肤水，每隔一段时间在脸上喷一点，这样就能滋润肌肤，补充水分还能控制斑。

爱美之心人皆有之，拥有一张洁净白哲的脸蛋更是不同女性同一想法，那么就从现在开始行动起来吧，正确祛斑从文章中这几点开始做起！

一般年轻的时候没有那么多的皮肤问题，一旦上了点年龄，各种瘢痕的问题就出来了，祛斑是个必要的，现在都希望自己漂亮一些，所以说呢，还是要照顾好的皮肤的。

黄褐斑用激光治疗比较慎重，原来是用光热的作用，调Q激光等在尝试。黄褐斑不容易完全治愈，可以变淡，但一段时间又复发，由综合性原因引起，不是单纯的色沉，还与情绪、内分泌、疾病都有密切的关系，用激光可以选择长脉宽、低能量治疗或比较保守的手段，如氨甲环酸、维C导入辅助治疗，使黄褐斑得到缓解，还可加口服药物综合治疗。

过去对各种雀斑、褐青色痣、色沉斑等没有特效的药物，祛斑霜、扒皮膏效果不是特别满意，而激光的发展对色素性皮肤病有非常好的进展。对于色素性疾病，不同的激光解决不同的问题，具体如下：

色素痣：原来是很简单的问题，激光即能打掉，但是一定要在专业医生的指导下解决，色素痣不是小问题，如果痣有变化或者很大，有癌变的倾向，该做不该做由医生判断。一般的痣可以一次做掉，有些痣需要反复多次，反复多次的风险是面积扩大，留下疤痕，消费者一定要慎重，要在专业医生的指导下解决问题。

雀斑：现在比较好解决，可以用激光治疗，去黑的激光，如调Q、532nm、1064nm都可以治疗雀斑。

其他的色素性疾病：可以用激光处理。

我看现在很多都是激光去斑的，具体的方法1.激光，表皮斑点，比如雀斑，一般2-3次完全能干净，如果是真皮层大块色斑，黄褐斑这类型，周期长，最多有12次，斑点能淡到看不出来，做完以后防晒很重要

方法2.选择含有祛斑的产品，记住成分，最好用的成分，光甘草定，缺点贵。其次，胭酰胺，小灯泡核心