痛经是什么原因导致的

在生活当中，痛经的女性是相当多的，有的女性一到月经期间，就会有下腹部剧烈疼痛的症状，这样会严重影响到女性经期的正常生活，女性在经期本身就会有多种不适的症状，再加上痛经等于就是雪上加霜了。下面我来带大家了解一下，痛经是什么原因导致的。

为什么会导致痛经
第一：生殖器的畸形
其实痛风的出现跟生殖器的畸形有所关系，比如说子宫前倾或者是处女膜锁闭等等，这都会导致子宫平滑肌的收缩出现异常，从而导致痛经的出现哦。患者一般还会出现严重的周期性腹痛，下腹还会出现包块。
第二：受凉
其实痛经的出现跟经期的护理有极大的关系，很多人都认为经期可以随便吃吃，不忌口，比如说爱吃冰饮品或者是冰淇淋。这些食物都是寒性的，很容易导致着凉的出现哦。还有不少的朋友为了追求美，都喜欢穿露肚脐的，这无疑加重了寒冷的出现。
第三：内分泌紊乱
痛经是什么原因导致的?跟内分泌也有关系哦。一般来说当女性朋友出现内分泌紊乱时，那么身体就会开始出现不适或者是疾病的出现，比如说月经不调或者是痛经等等。
第四：紧张过度
不少的朋友都听说痛经是极为痛苦的，因此有些人一到经期就会开始出现烦躁交流不安等情况。那当你出现这些情绪时，那么自身就会感觉到痛经，尤其是越紧张疼痛越发的厉害。
痛经的女纸要更加懂得爱自己，多补充益肝肾、补气血的食物，山药、鸡蛋、牛奶、樱桃是最好的食物。看一部爆笑喜剧放松大脑，让自己心情愉悦起来，一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。

痛经就是指在月经期的下腹部疼痛，月经期下腹部的疼痛主要原因是子宫有点充血，有经血经过输卵管倒流到盆腔，所以就感觉下腹有下坠的感觉。有的人有大便的里急后重感，但是随着月经的消失，这个症状就会消失，或者经过休息以后这个感觉也就没有了。
但是如果你每次月经都特别的疼痛，需要用药物来缓解，或者是疼痛导致无法生活和工作，这种情况下就要到医院去检查一下盆腔里有没有问题，可以做妇科检查或者B超来排除一种特殊的病，叫做子宫内膜异位症，这个病会造成特别严重的痛经、盆腔痛。

导致痛经的原因有很多，包括精神因素、妇科疾病、体内激素的刺激等，都会对子宫产生影响，从而导致子宫内出现缺血、缺氧的情况，造成女性在月经期间或是月经前后，出现下腹部疼痛、坠胀、腰酸的现象。
也有可能是在经期前吃了一些生冷辛辣刺激性的食物导致的，还可能存在在经期进行剧烈运动，也会导致痛经的症状，作息经常不规律也会导致痛经的现象发生，存在妇科病的情况也会导致痛经的现象。

痛经分继发性和原发性。继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经，比如子宫内膜异位症，子宫腺肌症，盆腔炎性疾病引起的，继发性痛经需对症治疗，可服用治疗妇科炎症的药物治疗。
原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，主要与气血不畅、气滞血瘀有关，年轻未婚女性发生率较高，红糖水可缓解痛经，但作用很弱，建议你服用行气活血、祛瘀止痛的中成药调理，如千金益母颗粒，可在行经前3天服用，连续服10天，服用2-3个月经周期。生活上要注意保暖，不要剧烈运动，避免过度劳累，饮食清淡，少食辛辣刺激食物，多饮开水，不喝浓茶，保持心情愉快。

我妈一直说痛经就是因为我吃一些很凉的东西导致的，平时肚子也不做好保暖工作，所以就是会很容易出现痛经这样的情况，我也不知道是不是这样的。