简单有效的延时方法有哪些
简单有效的延时方法有哪些
第一点：连续作战、梅开二度、帽子戏法!这一点不用说大家也都明白!
第二点：戴套套，戴厚套套，多戴几层套套，降低龟头的敏感度，让时间变得更久。
第三点：早晨做，晨勃做，精力充沛闲的无聊时候做，保持较好的状态和体力!
第四点：女人减少叫床、扭动和挤夹，减少夸张的表情和动作，同时减少一些性感内衣，丝袜等视觉上的冲击。
第五点：循序渐进，由浅入深，慢慢加速!
第六点：用男人省力、不敏感的姿势，渐渐掌控节奏。但不要用女性较主动的姿势。
第七点：男人应该在房事前尽量少喝酒，酒精很容易让时间变短
第八点：边进行边看最喜爱球队的比赛，这一点主要是为了分散注意力，当然如果你有意念也是可以换成其他的方法
还有更厉害、更简单的延时方法，它就是
意外地看到了有个网络医生推荐了耐美尔延时喷剂，说这个是专门针对早泄的外用延时药，纯中药成分的，对身体没有任何副作用，京东淘宝天猫都有旗舰店在卖，于是我就去搜了一下，一看评价都还不错。
于是我就买了一瓶回来试试，一开始喷在龟头上感觉热热的还挺舒服，其他也没有什么特别的感觉。但是在和媳妇啪啪的过程中，我明显感觉自己下面变得没那么敏感了。
一开始我还像以前一样小心翼翼的，也不敢动作太猛烈啥的。但是过了一会，我胆子也大起来了，甚至还跟老婆换起了姿势，怎么刺激怎么来，从来没有这个尽兴过。听着老婆享受的低吟声，我心里真的好开心啊!
男人总觉得自己在床上坚持的时间不够，总想通过外在手段延时，有些甚至服用药物，但它肯定有一定的副作用。其实，想要延时，还有这些简单有效的延时方法有哪些不会伤身的方法。
1、一心二用
在房事的时候分心，可以适当的减少小弟弟的刺激，这样，你的持续时间就会更久。当然，分心也要讲究技巧，万万不可边看电视小说边行事，否则老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了。
你可以想一想工作上、朋友间的事，但不要太投入，要注意她的感受，以便调整自己动作的频率和力度。
如果太投入可能会导致中途疲软哦，这样就更尴尬了。重要的技巧在快要达到射精临界点的时候能够刹住闸，不让自己继续兴奋。这样兴奋度就降低，时间日然就持久了。长期锻炼可以提升你的射精阈值。
2、顺其自然
据医学调查所得，男性在睡觉时，平均在一夜里会自然地勃起三至八次。所以你大可利用这个特点，在做完一次后小睡片刻，让身体休息一会，一般敏感导致的时间短，在射精之后龟头的敏感度会降低，第二次的时间就会变得持久了。注意第二次的时间至少保持在一小时以后。
3、辅助延时
男人房事时间短主要就是不能控制敏感，受到刺激之后大脑兴奋度就蹭蹭的网上串，完全不收控制。丁丁的敏感度动一下就觉得敏感的要命，这时候如果能让丁丁的敏感度降下来，那么兴奋度就不会那么容易射精了。所以房事前半小时左右可以在龟头上喷涂耐美尔延时喷剂，中医古方里面有丁香延时的泡制方法，此喷剂的原理就是降低龟头敏感，在表面形成一层保护膜，保护丁丁不在敏感，一般可以帮助持续时间半小时以上，可谓是延长房事时间最直接有效的方法了。
4、缩短不应期
单刀直入除所有前戏，来个单刀直入，因为据报告所得，第一次的射精时间越快，第二次勃起的持久力会越强。而且这种突然而来的猛冲，对伴侣来说亦相当刺激。
5、戴上加厚安全套
此方法对部分人管用，佩戴套套可以减少摩擦力度，敏感度降低帮助延时。但是不适用于所有人，因为丁丁的大小不同，佩戴不合适的套反而会加速早泄。所以佩戴之前要选择好尺寸哦。
6、转移阵地
在缠绵过后，最好转换下一次的大战地点，如客厅梳发、浴室、厨房等，因为新鲜的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望，令你可更快抬起头来。
7、注重前戏
如果你的持续时间实在是很短，一般都难以让她达到G潮，用嘴和手来帮助你是最好的办法。
在前戏的时候让她达到一次yin蒂G潮，在她酝酿第二次G潮的时候，突然给她一个货真价实的冲击，并送她上云端。时间把握好了，就可以享受同步G潮的快乐了。
生活中一些男性在过性生活的时候发现自己出现了射精过快的现象，出现这种情况的原因主要还是小弟弟头部过于敏感，大家想要延迟射精就必须降低小弟弟头部的敏感度，那么延迟谢精的方法有哪些呢？接下来就教大家5种延迟谢精的方法。
简单有效的延时方法有哪些：
1、强化小弟弟反应
建议男性可以训练小弟弟可自由上下抽动，早上看到自己的小弟弟勃起之后，去厕所小便之前，可以用自己的手指轻压距离小弟弟前端三分之一的地方，把小弟弟往下压，这样小弟弟就会处于接近挺直的状态，然后用自己的指尖贴在小弟弟上面，来感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把小弟弟往上推，每次做这样的动作一分钟。
2、强化性勃起副交感神经意识
每次在排便完成之后先把自己的双眼闭上，然后放松肩膀，嘴巴半闭，脸部肌肉处于十分松弛的状态，然后重复短暂缓慢的腹部呼吸，持续30秒钟就行了。
3、机械压迫法
现在药店里面都有一种能够降低小弟弟头部敏感性的药膏售卖，大家可以买一盒回来涂抹一下，或者大家可以在性生活戴上比较厚的避孕套，这样性生活的时间可以得到很好的延长。
4、加强锻炼
每一位男性在平常生活中也必须多锻炼身体，自己的身体变得强壮之后性能力自然能够得到提升，这样就能延迟射精了，双方都可以得到满足。
5、分散注意力法
当大家性生活的时候注意力非常集中的时候，意念都集中在小弟弟头部，希望大家能够分散一下注意力，这样能够暂时缓解射精的冲动。
上文中主要给大家推荐了5种延迟谢精的方法，希望发现自己射精太快的男性能够尝试这些方法进行改善，只要大家把这些方法坚持下去，射精的时间是可以得到很好的延长的，这样大家对于性生活也会更加满足。
我们知道其实我们生活当中的一些食物本身就有不错的壮阳效果，合理的利用这些食物可以达到比较理想的壮阳和延时效果，有人说自己想要知道简单有效的延时方法有哪些应该要怎么做，小编经过了解后得知了三大比较简单的制作方法，来看看这三大方法是怎样的。
第一、生鸡蛋兑白酒
建议大家准备一两左右的二锅头，没有二锅头的话一般的白酒也行，然后准备两个生鸡蛋的蛋黄，将其搅拌均匀以后，在同房之前十分钟左右喝下即可，很多人都说其效果是非常不错的，所以，需要的朋友可以尝试看疗效如何。
第二、二锅头兑红牛
准备好一罐红牛和15g左右的二锅头来冲兑在一起，这种壮阳的偏方比较适合一夜多次使用，其作用在于可以帮助补充体力，有使用者表示一夜可以达到三次以上，而且时间可以控制在四十五分钟以上，每次的感觉也都非常强烈。
第三、鸡蛋清加酱油
准备好两个生鸡蛋蛋清和三到五滴酱油，少量的鸡精以及白酒，白酒的量不能超过0.5ml，在房事前五分钟将其兑好并且搅拌均匀喝下去，一般五分钟到八分钟就能够看到效果，其效果在于帮助提高肾功能，还有不错的排汗和刺激荷尔蒙效果呢，加上有轻微的麻醉感觉，在帮助刺激性欲方面发挥的效果很好。
最简单有效的办法，当然是用延时喷剂来的效果快了！其它方法都不行的，我试了不少。
