经常喝金银花有什么好处

剂特别多，对身体不好，还容易发胖。今天我们来聊一聊一款纯天然的解暑饮料，金银花茶。

金银花茶就是将晒干的金银花冲热水。神农本草经中，将金银花列为上品，说其"久服轻身"，名医别录中记载金银花能治疗"暑热身肿"，李时珍的本草纲目中也纪录金银花可以轻身长寿。

金银花是收录在解表药中的一味发散风热药，又叫忍冬藤，双花，因为它在盛开的时候有金银两种颜色，十分特别。金银花的好处很多，不仅夏日饮用可以解暑，而且对常见的各种热证比如泻痢，流感，瘡疡肿毒，急慢性扁桃体炎，牙周炎等都有很好的效果。

中医认为，金银花味甘，性寒，有清热解毒，疏利风热的作用。而且金银花的茎，叶，花都能入药，解毒，消炎，杀菌，利尿，止痒等作用可以说样样俱全。金银花制成的金银花露是可以直接拿来冲水喝的，是儿童夏天防治痱子脓疮的佳品。

金银花泡水除了有十分广泛的药用价值，还能保健养生，美容养颜，也为广大女性喜爱。

金银花有这么多好处，最后仍要提醒大家，毕竟金银花性凉，如果是脾胃虚寒，腹痛腹泻，口泛清水，大便清稀，四肢发冷的人，最好不要喝。金银花对应的症状是暑热症，喝对了可以祛病养生，喝错了只会疾病加重。

那么对我们大众来说，经常喝金银花有什么好处呢，主要是一下几个方面：

1，清热解毒，特别是热感冒，上火的时候特别管用。

2，杀菌的作用， 对一些常见的感冒病菌有一定的作用。

3，提高免疫力能力，经常喝金银花可以提高免疫力，有效抵抗病毒的入侵，帮助体内血液循环。

4，降低胆固醇， 有些人不注意饮食，吃多了动物内脏，会引起胆固醇增高，会引起其他疾病，多喝金银花能降低胆固醇。

5， 杀菌作用，金银花中有些成分有杀菌消炎的作用，特别适合妇科疾病，尤其是中老年妇女。

建议朋友们多喝金银花，有利于健康，可以像喝茶一样经常喝。

这个是我非常美好的回忆啊，到现在都一直记得非常的清楚！金银花具有清热解毒，消炎去火功效，如果家里有孩子的话可以备一点，给孩子泡茶喝，味道还很清香甘甜，小孩子最能接受，我老家是农村的，小时候我们那沟沟沿沿的很多这个野生金银花，

一到金银花收获的季节我们小孩子就结伴去采，离老远就能闻到金银花的清香，每个孩子拿个镰刀，因为金银花喜欢长在沟边有刺猴子的地方不拿个镰刀把它勾过来不好摘，有的时候直接就用镰刀把它的枝枝割下来拿到一边去摘，

摘好的金银花拿回家大人会把它择一择把叶子什么的挑出来，放在锅里小火烘焙，装在罐子里或者熟料袋里能放一年不坏，一般在夏天或等到孩子长眼屎或者小肠火的时候拿出来喝，效果很好，

喝个两天基本上就好了，而且是没有一点毒副作用，现在就不行了，农村也是到处采挖搞开发，一些小时候有的东西都被采挖光了，有好多都绝种了，小时候采摘金银花也只能是一种回忆了。

金银花很多作用的，全身都是宝啊：

清热降火：性凉，能清除身体中的热火，还能起到解暑的效果。

降低血脂：能降低胆固醇的含量，适合高血脂人群饮用。

保护肠胃：能促进肠胃蠕动，还可有效的防止胃溃疡发病。

提高免疫：提高身体免疫能力，抑制病毒、病毒对身体侵害。

金银花清热去火，又解毒，金银花露治疗小儿咽喉是非常好的。我小孩小时侯经常把它对水喝。还有就是金银花也可以做菜吃，炒金银花，凉拌金银花都是非常的不错的，具体的可以根据自己的喜好来，主要是清热解毒的功效，是中药的中品，属于草本药物，特别是在感冒的时候，或者夏天的时候吃！