洛神花茶的功效与作用，来月经能喝吗

洛神花又名玫瑰茄，洛神花中含有人体所需的蛋白质，氨基酸，有机酸维生素A、维生素C，铁，钠，苹果酸，水槿酸等;而其中的木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等，有一定疗效作用。下面我们一起来了解一下，洛神花茶的功效与作用，来月经能喝吗。

一、洛神花茶的功效与作用
1、促进血癌细胞灭亡
洛神花原儿茶酸可以促进血癌细胞灭亡，它的提取物也可以抑制结肠癌化，洛神花的多酚还可以促进胃癌细胞凋谢。
2、调节血压、改善睡眠
有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质，洛神花具有保护肝功能的作用;还可以抑制药物致肝氧化伤害。洛神花提取物还能调节血压、改善睡眠。
3、保护肝功能
它的提取物有保护肝功能的作用，洛神花当中的花青素可以抑制药物对肝脏的伤害，对肝脏是有益的。
4、活血补血
洛神花茶具有活血补血的功效。饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。
5、消暑降火
对燥热性虚火上升、高血压有不错的功效，不但可以消暑降火，还可以提神解劳。洛神花可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤。
6、平衡血脂
洛神花可以平衡血脂，可以促进人体对钙的吸收，可以增加骨骼硬度，促进生长发育。此外，它还可以降血脂降血压。平衡血脂
二、洛神花茶的禁忌
1、胃酸过多者尽量少饮用。
2、由于凉性，所以生理期、妊娠期的女性不宜尝试。
3、洛神花在冷水中不需久泡，清洗掉表面浮尘即可。
4、冰糖的用量根据个人口味添加，洛神花味酸，喜欢甜的朋友可多加些冰糖。

月经期间如果经量大的话是不适合喝的，因为洛神花茶除了具有美容养颜的作用外，还可以活血。如果月经期间经量不多，并且有痛经的女性是可以适量喝些洛神花的，因为洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质。适量的喝些既具有活血化瘀的作用，又可以补充经期所需要的能量和营养成份。

洛神花又叫玫瑰茄，是一种中药，平时也可以当做花茶来饮用，含有丰富的营养元素，对人体有一定的好处。但是，洛神花茶虽好，饮用也是有禁忌的，只有正确合理的饮用才能利于身体健康。在月经期间最好不要喝洛神花茶，因为它具有活血的功效，可能会增加经期出血量，也会影响对铁元素的吸收

来大姨妈建议少量喝洛神花茶。因为洛神花茶具有缓解子宫与肠痉挛的作用，少量饮用可以减轻经期腹痛的症状；但是洛神花茶性属寒凉，大量饮用后很容易加重痛经或是引起月经不调、闭经等症状，所以对于身体虚弱、宫寒的女性，不建议饮用。此外，洛神花茶还具有去火清热、生津止渴、降血压、消斑美容等功效，因此适宜夏季、非经期时饮用。