雪莲花的功效与作用，有哪些食用方法

雪莲是一种中药，在临床上已经使用了很长时间。其具体功效包括活血通经、散寒除湿、强筋壮阳、促进喷发。雪莲作为一种珍稀中药，可用于调节胃肠道、防治肺痰肺炎、改善循环、控制血压、促进血液循环等诸多领域，还能调节人体免疫力。下面我们一起来了解一下，雪莲花的功效与作用，有哪些食用方法。

排毒养颜
雪莲中所含的大量的挥发油、生物碱、黄酮类、酚类、糖类、鞣质等营养成份，长期服用可以起到祛斑、润燥、排毒养颜等功效。
壮阳
雪莲中还富含对男性有益的成分，对于男性的调理和保健都具有积极的意义。由于雪莲中含有多种氨基酸、矿物质和生物酶等活性物质，所以雪莲的功效还有补养男士的肾脏，中老年男士由于肾阳亏缺，适当地进食一些雪莲，能够起到很好的壮阳作用。
补血滋阴
坊间准备补血滋阴，通常会选择这样的方子，雪莲花6克，装入纱布袋内扎口，老母鸡一只，加水文火炖1.5小时，滤出药液约100克，每饮30-40毫升。
补中益气
用雪莲花5克，党参15克，苁蓉10克，红花5克，鸡肉1000克。上药洗净，同装入纱布袋内扎口将鸡肉与药袋同下锅，文火炖2-3小时，滤出药液约1500克，每次适量。可以补中益气。
雪莲的食用方法
1、雪莲乌鸡煲
原料：雪莲20克，乌鸡一只（一斤左右），葱、姜、盐、糖、味精、精油少许。制法：精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。
功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质.
2、雪莲乳鸽煲
原料：雪莲10克，枸杞10克，肉苁蓉10克，山药150克，乳鸽一只，葱白50克切段，姜丝、料酒少许，盐、酱油适量。制法：锅烧热加油适量，滚热后倒入山药翻炒至金黄色，出锅待用。乳鸽切成小块，肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞、山药入沙药煲加水适量，料酒、葱段、盐、酱油适量，小火炖20分钟，鸽肉烂即可食用。
功能：补肾益精、养肝明目、抗衰老.
3、雪莲甲鱼汤
原料：雪莲10克甲鱼一只（300克左右，雪莲20克，葱姜少许，盐味精适量。制法：沙锅中加水至三分之二，大火烧开，下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂，放入少许盐，味精即可。
功能：滋阴补阳，生津益气，适用于男子补阳。

雪莲花的功效和作用主要包括具有治疗女性月经不调的效果，而且还有补肾以及壮阳的功效，并且对于女性痛经的情况还有缓解的效果。还能降低血压，对血压进行一定的稳定，雪莲花是属于温和的食物，味道稍微有一些苦。食用方法可以选择使用雪莲花泡酒来喝或者是泡茶喝。

雪莲花是一种稀有的名贵中药材，用来泡酒饮用药用价值非常高。雪莲含有挥发油、生物油、黄酮类等药理成分，用酒浸泡不仅不会破坏其有效成分，还能促进其有效成分的释放，提高疗效。

饮用天山雪莲酒可以治疗风湿及类风湿性关节炎，肩周炎以及老年性腰腿痛。雪莲还可以和一些食物作药膳食用，比如可以用雪莲炖乌鸡，这款药膳具有补肾壮阳、调经补血、平衡内分泌、增强体质的作用。

天山雪莲属于珍贵的，药用花圃植物，它有除寒痰、壮阳补血、暖宫散淤，治疗各种的月经失调都是有效的。同时它对于肾虚的腰痛、祛风湿、通经活络，也有明显的效果。
现代医学研究认为雪莲花：
第一，对心血管系统，有很好的扩张血管、强心的作用。
第二，它对平滑肌，有缓解的作用，它有解痉平滑肌的作用，所以可以对抗支气管痉挛导致的哮喘、支气管炎等等。
第三，它有抗炎的作用，对于急性的炎症有对抗作用，所以对一些急性的，像急性的炎症有缓解作用。
第四，它有抗自由基和抗疲劳的作用，所以可以延缓衰老。