突然头晕是怎么回事，遇到头晕怎么办

突然头晕是怎么回事？头晕是一种常见的症状，导致头晕的原因非常的多，高血压、贫血、低血糖、哮喘等等都会导致头晕。下面我们一起详细的了解一下，突然头晕是怎么回事，遇到头晕怎么办。

1、气血虚容易突然头晕
如果是因为气血虚的话,除了会出现突然头晕的情况之外,同时还会伴有头疼的情况。如果是这个原因所引起的头晕,在平时不妨多服用补血益气的中药,如八珍汤之类的,只要适当的调理一段时间就能让你收获到很大的效果。
2、颈椎病容易突然头晕
对于突然头晕是怎么回事这个问题,颈椎病也是其中的原因之一,因此如果长时间出现头晕的情况时应该向这方面的医生咨询。这部分以女性病性病人居多,主要症状是头晕并且还伴有旋转感,偶然有恶心和呕吐现象。但双上肢却没有明显的麻木和疼痛现象,行走也是正常的,有相当一部分病人感到脖子根发紧。
3.低血糖容易突然头晕
低血糖同样是突然头晕是怎么回事的原因之一,尤其是在突然起身的情况下,头晕的情况会更加的明显。患者先有饥饿感,乏力、四肢麻木,情绪不安,面色苍白,头晕,呕吐,心慌,胸闷等,并且接着出现头晕的情况。对于低血糖的患者,在平时应该尽量避免过度劳累及剧烈运动,并且日常三餐一定要定时定量。
4、阳盛易怒容易突然头晕
情志内伤素体阳盛,加之恼怒过度,肝阳上亢,阳升风动,发为眩晕;或因长期忧郁恼怒,气郁化火,使肝阴暗耗,肝阳上亢,阳升风动,上扰清空,发为眩晕。
5、饮食不节容易突然头晕
饮食不节,损伤脾胃,脾胃虚弱,气血生化无源,清窍失养而作眩晕;或嗜酒肥甘,饥饱劳倦,伤于脾胃,健运失司,以致水谷不化精微,聚湿生痰,痰湿中阻,浊阴不降,引起眩晕。
6、体虚久病容易突然头晕
体虚、久病、失血、劳倦过度肾为先天之本,藏精生髓,若先天不足,肾精不充,或者年老肾亏,或久病伤肾,或房劳过度,导致肾精亏虚,不能生髓,而脑为髓之海,髓海不足,上下俱虚,而发生眩晕。或肾阴素亏,肝失所养,以致肝阴不足,阴不制阳,肝阳上亢,发为眩晕。大病久病或失血之后,虚而不复,或劳倦过度,气血衰少,气血两虚,气虚则清阳不展,血虚则脑失所养,皆能发生眩晕。
遇到头晕怎么办
1、热水泡双手减轻头晕
洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加热水,以保持水温。浸泡半小时后,头晕可减轻,甚至完全消失。
2、热毛巾改善头晕
将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。
3、鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。

引起头晕的疾病非常多，如果是突然头晕，可能是良性位置性眩晕或者是美尼尔氏病，前庭神经元炎等疾病导致的头晕，会出现眩晕感，伴有恶心呕吐，面色苍白，耳聋耳鸣等情况。

患者需要及时休息，口服敏使朗缓解症状。必要时就医进行相关检查，比如眼震电图，电测听，纯音测试等，明确诊断后及时治疗。自身不要紧张焦虑，注意劳逸结合，规律生活。

突然出现头晕等症状，首先要排除器质性疾病的原因，常见的有颈椎病、冠心病、高血压、贫血、美尼尔氏病、耳石症、脑梗死等都可以导致头晕的症状。及时到医院就诊，完善血常规、心电图、颅脑CT等相关检查后明确病因并及时进行治疗。
排除疾病存在以后，可能是由于精神心理因素导致的头晕或者是神经官能症，这类患者除了头晕，多伴有喜欢叹气、过于焦虑紧张等症状，应注意休息，保持生活作息的规律性，注意缓解工作、生活压力，必要时可以到医院心理科进行咨询。

突然感觉头晕的原因有很多，生理性、病理性都有可能：
1、患者如果是在劳累、情绪不稳定后突然感觉头晕，可能是生理性头晕。
2、头晕的原因有很多，如果在患者的位置变化时突然感觉头晕，比如蹲下、起来或者转头、翻身的过程中出现，考虑是直立性低血压，或者是因为耳石症导致的。
在内科疾病中，比如因为脑供血不足、脑动脉硬化、心源性脑供血不足、心律不整或者高血压疾病、心脏衰竭、低血糖，都容易导致患者出现突然发作的头晕。周围性眩晕疾病，比如梅尼埃病、前庭神经元炎也会突然发生头晕的症状。