五更泻怎么治比较好，穴位怎么敷

五更泄泻多为脾肾阳虚所致，不能温补脾土，尤其与肾阳虚关系密切，故又称“肾泄泻”。除了服用汤剂，穴位贴敷也是一种疗效肯定的方法。五更泻怎么治比较好，穴位怎么敷？

穴位贴敷是指将药物贴于特定穴位，刺激穴位，使药物通过皮肤吸收，从而疏通经络，调和气血，恢复脏腑阴阳平衡，从而达到“穴位效应”和“药物效应”的双重作用。下面简单介绍一下五泻贴法。

1.将3-5g肉桂研成粉末，加入少许米醋制成糊状，睡前用酒精清洗肚脐，涂上肉桂膏，用医用胶带固定，第二天早上取下。七次，一个疗程，2-3个疗程。肉桂温肾阳，温脾胃，消积寒气，是补益生命，强元阳之药。

肚脐又称神阙穴，具有健脾补肾、祛温阳等功效，在穴对五治疗腹泻或寒邪消化不良有效2.肉桂粉2克，拌醋敷心脏。方法同上。《内经》云：“肾自泉来，泉满心。”涌泉穴是肾经第一穴，也是强身健体的重点。将肉桂粉涂在脚上，有温肾阳、温脾和胃、止泻的功效。

3.吴山茱萸和生盐，每种60克，在锅里煸炒，放在布袋里敷在肚脐上。待粉末冷却后，可用热水袋熨烫，或在熨烫前用微波炉加热3分钟。每天熨烫一次，每次30-60分钟，5-10天为一个疗程。山茱萸、吴，温肾、健脾、燥湿、止泻；盐温肾阳，祛寒止痛。两种热敷均能温肾健脾、补益杨琪、祛寒止泻、调节胃肠功能，对脾肾阳虚型腹泻有明显疗效。

4.吴，山茱萸、五倍子，各10克，白胡椒5克，研成细粉，装瓶密封。使用时3-5g用白酒调成糊状，敷于肚脐眼，再用温热的脐源或胶布覆盖。换药每两天进行一次，连续5-7次（换药用酒精蘸棉球清洁肚脐眼，吴山茱萸温脾肾，五倍子止泻，白胡椒温中散寒。适用于寒盛不足、腹泻重的顽固性五泻。

5.隔姜灸神阙（盐）。有一根艾条和一块0.2厘米厚的生姜。姜片穿过几个小孔，盖住肚脐。点燃艾条用雀啄灸来感受温暖和舒适。艾灸每次15-20分钟，隔天一次，连续艾灸10次。最好在冬至开始艾灸。也可以用盐填脐，用姜片薄灸其上，效果很好。该方法主要具有温阳活力和健脾和胃的功效，可防治寒盛引起的腹泻和腹痛。

温馨提醒：治疗过程中注意腹部和下肢的保暖，尤其是冬季；忌吃冷的，可以吃一些温热、肾阳的食物，如牛羊肉；加强锻炼将有助于增强你的健康。 

很多人不甚了解，虽是指腹泻，但并非常见的热泻或肠胃不和之泻。五更泻系病日久，泄泻多在黎明前后。先是脐下隐痛，继则肠鸣而泻，完谷不化，泻后则安，腹部喜暖，时或作胀，食欲不振，伴有腰膝痠软，形寒畏冷，舌淡苔薄，脉沉细。

病机：肾阳虚衰，釜底无薪，不能温煦脾胃，腐熟水谷，则导致脾运失司，水谷下趋肠道而泻；黎明五更前后，正是阴寒较甚，阳气未复之时，故见脐下少腹作痛，肠呜则泻，此称为“五更泻”。

泻后腑气通利，故腹痛得止，脾寒不能运化谷食，故泻下完谷。肾阳虚衰，失于温煦，故形寒肢冷。腰者肾之府，肾阳衰惫，故腰膝痠软无力。舌苔淡白、脉沉细者，亦为脾肾阳虚之象。

治疗：可用四神丸、附子理中汤（丸）加减处之。四神丸温肾止泻，主治五更泄泻；附子理中汤（丸）温中补火。前者重在温肾，后者重在暖脾。此为治疗五更泻的基本药物。