老年人如何防治心理“三高”，年轻人应该怎么做

人到老年往往会有“三高”。地方所谓“三高”，一个是众所周知的，生理上的“三高”；另一种“三高”，虽然认可度较低，但其危害性不亚于生理上的“三高”。老年人如何防治心理“三高”，年轻人应该怎么做?

这种“三高”就是心理上的“三高”。当人到了一定年龄，易蓉有一种“三高”的心理反应，即他认为自己高人一等，高人一等，比别人高贵。这种心理状态在老年人中尤为明显，也应该会导致替代。

心理上的“三高”往往会让老人陷入孤立。

很多老人感到苦恼的原因之一是难以与家人、亲戚、朋友沟通。总的来说，感觉有代沟，沟通不畅。久而久之，难免会有被孤立的感觉。很多时候，这种情况与心理上的“三高”有关。

老人和孩子，或者与年轻人交流时，倾向于居高临下意义：比如晚辈有自己的看法，不认同老人，老人往往用“你走过的桥比你走过的桥多”这句话来震慑对方。但结果是，双方有分歧。如果发生频率太高，双方必然会渐行渐远。年轻一方认为与老年人格格不入，有不可逾越的代沟；老人也觉得委屈，本意自然是为了儿孙好，希望儿孙少受点委屈，生活顺遂。但并没有像预期的那样成功。

怎么会这样？其实这是老年人心理“三高”最典型的例子之一。人老了比有经验的人强。但人生的体验可能是财富，也可能是阻碍。时间瞬间息万变，尤其是在科技时代，正在迅速变化。

年轻一代所处的环境不同。在这种环境下长大，思想和眼界自然和老一辈人不一样。一些老年人，因为他们正在步入老年，之后逐渐脱离社会。这种情况，有时叫做经验，不适用于年轻人。这样一来，把自己的生活经历强加在年轻一代身上，就会引起年轻人对结果的反感，而老人所谓的“为自己好”，往往会在4个月后与初衷背道而驰。

其实在这一点上，双方都应该采取宽容的态度。老年人要意识到，年轻人和社会的结合更紧密，有些观念也在与时俱进；年轻人也应该体会老人的痛苦。

所以，如果老年人沉迷于心理上的“三高”，觉得自己处处比别人强，那一切都是对的。他们难免会在自己和别人之间建立起无法跨越的鸿沟，最后陷入孤立。但是，与世隔绝的老年人容易因为孤独而引发一系列的身心问题。为此，人们要时刻提醒自己，心理上的“三高”在晚年也是不可取的。