性会让人上瘾吗，多久啪啪一次正常呢

我一直觉得“sex成瘾”是个伪概念。这就好像以前你每天看5个小时电视就可能被家长认定“成瘾”了，但是现在却恨不得每天看手机24小时，也没人抓你去网瘾学校。

所以，首先“成瘾”的概念本身就是经不起推敲的。性会让人上瘾吗，多久啪啪一次正常呢，这个也没有一个准确的答案。

以前社会意识那么保守，拉个手就算耍流氓了，你一个月要做3次ai，简直是该被关起来了。但现在社会开放了，每个人都在追求杏/爱自由，一个星期做5次也不嫌多。

其次，所谓“上瘾”的判断也是很片面的。

如果你习惯去克制对某件事情的欲望，那么这个欲望就可能会被降低甚至消失，但是如果有一天这个欲望得到了发散，那可能就会变本加厉。这和“上瘾”没关系，而是和你如何去认知和调节自己的欲望有关。

如果你真的有一天到了，不做这件事就寝食难安，无心工作，完全无法进行正常的生活和社交，那时候再来谈“上瘾”吧。

最后，每个人的欲望水平和能力都是不同的，没有办法去建立一个doi标准频率。

男女之间为什么要过性生活，无非就是像性生活中让彼此获得膏潮的满足。膏潮能让男女在房事中获得极致快感，有助增进夫妻感情，促进身心健康。所以性生活看重的从来都不是数量，而是质量啊。

这就好像是吃饭一样，有些人一餐能吃三碗饭，有些人一餐吃一碗都嫌多。所以，要怎么去判断说是吃三碗的正常，还是吃一碗的正常呢？

只要你体力足够，正常的工作生活不受影响，不至于双眼凹陷，形容枯槁，那就在这个限度内自由发挥就好啦。毕竟成年人都是注重质量不看重数量的，没事的时候多做一些可以锻炼下体的运动，比如说深蹲，慢跑，提肛运动之类的。在配合使用耐美尔延时喷剂，这样对提升性满足度的帮助真的是非常大的。

愉悦的爱爱肯定让人上瘾啊，啪啪啪这个事儿是很注重私人感受的，频率高与不高，更是受方方面面因素的影响，比如工作忙、压力大、日常琐碎问题多、身体状况不佳等。

其实，只要双方能适应、能接受，不因此而产生龃龉，那么就不用在意频率什么的呀。

更何况，啪啪啪频率过高还有很多负面影响呢！比如精神萎靡、黑眼圈等，对神经中枢系统和性器官造成负担。

只有有规律地进行啪啪啪，才能保证精子的数量和质量，以及自己的身体健康。

毕竟，不是所有人都能做“时间管理大师”啊~

觉得爱爱特别的开心愉悦，但是爱爱不会让你上瘾的。性欲和性膏潮所带给人身心放松和快乐是那么的畅快淋漓与无与伦比以及通过对循环，内分泌与神经交感系统良性促进会促使身体更强健，强健的身体自然使性欲更强烈。但如果过度纵欲就会使身体应气血亏损而受其损害了。但是你最好是可以克制自己的性欲，啪啪次数有所节制，这样对你的身体才会比较好。

和谐的性生活当然让人上瘾，因为啪啪啪的好处真的是大大滴。

夫妻关系的“润滑油”：完美的性生活可以使双方愉悦，增进夫妻之间的感情，人生漫漫，执子之手，与子偕老。

减肥：想不到吧？“啪”一次所消耗的热量相当于慢跑3公里，有助于保持完美的身材。

有助睡眠、缓解疼痛：每“啪”一次，脑部都会分泌内啡肽，它可以缓解身体的疼痛，放松情绪，并且有助于睡眠。

延缓衰老：“啪啪啪”可延缓女性衰老，保持青春。

增加幸福感：有调查显示，比起金钱，一次美妙的爱爱更能使人得到幸福感。