女人应该如何提升自己的性魅力，让男人欲罢不能
一、懂得打扮自己
人靠衣装佛靠金装。一个懂得穿衣打扮自己的人的确能给自己加了一些印象分。男人对女人的第一印象，肯定是她的穿衣打扮。一个女人，靠的就是七成打扮三成妖娆一成装。往往女人的外表是吸引男人的第一要素，也是散发自己魅力最好的方式！
二、懂得提高自己
既然外在已经很美了，那么就要提高自己的内在美。好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。内涵对于一个女人来说，也是同样的重要。做到内外兼修，让自己的魅力由内而外不停地往外冒，一个长得好看谈吐大方的知性女性，往往更加吸引眼球！
三、女人要靠装
会“装”的女人，往往更加吸引对方的存在。七成打扮，三成妖娆，还有一成就是装了。女人要装，但不能装过头。会装的女人往往更让男人感到欲罢不能。如果一个人总是轻而易举的让别人得到，那么根本没有任何魅力可言。相反，得不到的永远在骚动，玩一点小套路，更让男人对你死心塌地！
四、欲拒还迎很重要
最让男人闹心的，就是女人一副模棱两可的态度。那种感觉再努力一下就能得到的感觉，往往让人更加感到兴奋！一时的拒绝不是关上一道大门，而是开上一扇小窗，一步一步的指引对方深入自己的内心。这样的女人也许显得很有心机，但是也是提升魅力的最佳方式！
五、不要太过强势
女人要懂得适当的服软。当一件事情女人先低头的时候，男人反而会认为自己是不是错了。让自己的女人受了委屈，这反而有点以退为进的概念。爱情没有对错，只有谁先认输而已。展现自己柔弱的那一面，博取男人的同情心，有时候这也是女人的魅力之一！
保持着阅读的好习惯。不是只关注娱乐八卦、家长里短，你可以在一个悠闲地午后选择一本有趣抑或经典的书籍读一读，提升自己内在文化。
保持着思考的好习惯。选择一段不那么忙碌的时光抑或睡前十分钟，静下心来想一想自己遇到的人、自己做过的事，通过自我领悟去获得一些感受。
没事听听音乐，不在简单欣赏自己所喜欢的旋律，你可以深入词曲感受词曲作者的故事，或许会在不经意间找到共鸣。
保持好的积极向上的心态，不是整天忧郁、暴躁、满满的负能量，你可以选择把快乐带给别人，或者只是安静地微笑做着自己应该做的事。
培养一个兴趣爱好，运动，唱歌，跳舞，弹吉他等，充实自己的生活。而不仅仅依靠别人给自己的生活带来乐趣，导致安静下来的自己依旧无事可做甚至孤影自怜。
学着独立，依靠自己，不把生活的全部重心放在别人身上。毕竟别人都有着他们自己的事情需要做。靠山山会倒，只有自己的内心强大了，你才会成为更好的自己！
你的外在形象就是你的修养
为什么要先提到这一点？因为一个女人的外在美丽，永远是走进男人心中的敲门砖，更是他第一次对你产生兴趣的源点。在抖音有人说了这样的话：“抛开化妆品，你们还有什么？”这句话看似内在自信，实际上就是自我放弃的借口。
对于女人化妆这件事情，我认为是尊重别人之外，更是尊重自己的一种表现。正如在正经的场合，男人要有正经的着装一样，尊重场合更是尊重自己。不要再用勤俭节约作为懒于打扮的借口，也不要再用忙碌照顾家庭作为产后肥胖的身躯的借口，女人的外在价值并不是用辛勤工作和做好家务就可以弥补的。
不断成长的女人最美
男人之所以不愿意回家面对“黄脸婆”的原因，除了是外貌没法吸引到他之外，还有就是感觉没法在同一频道上面交流。不少女人在婚后，所有的时间基本上都放在了家庭里面，早上起来做好早餐，送孩子上学，回家准备午餐，然后打扫家头细务，准备好晚餐，休息看剧，睡觉。
这就是大多数家庭主妇机械式的日常生活，对一切新鲜事物的了解，可能都是在晚上看电视或者的空闲时间看手机上面。常听别人说“成熟的女人最有味道”。而其中的味道，除了是在外貌上的韵味之外，更是内在智慧的蕴含。内在散发出来的气质，远比外在的吸引，对男人更为致命。不需要把全部的时间都放在家里，有时间可以去做下美容，和朋友喝喝下午茶，参加一些有意义的讲座，报一些有自我提升的课程。精神上的成长，更是一个女人美丽蜕变的催化剂。
做一个努力且会享受生活的女人
总是听到一些已婚妇女在后悔叹息：“早知道当初不要结婚生孩子那么早了，现在哪里也去不了，什么也做不到。”当你把自己的生活画了限定范围，那么你的生活就肯定走不出这个范围之外。为什么你总感觉自己没什么事情可以做？
因为你根本就没有尝试去做过，总用“哎呀，孩子都那么大了”“哎呀，我都什么年纪了”作为你拒绝一切尝试的借口。现在起，抛开自己的生活限定，抛开自己的年纪顾及，去尝试一次说走就走的自我旅行，或者疯狂的一次野外探险，甚至放纵的一次买买买。你会发现，自己原来还可以这么激情的活着。
嫉妒，正在毁掉女人的幸福
有些妇女看到一些比较年轻，打扮得比较娇艳，穿着得比较时尚前卫的女人，就会骂上一句“狐狸精，不要脸。”总认为这样的女人就是会勾引别人的老公，实际上这样的做法，恰恰表现出了你对她的嫉妒。
在你的内心，你承认自己的外貌，自己的魅力比不上她，你清楚知道或者自己的男人也对这样的女人更有欲望。所以你才会想在她的身上添加些污点，让人觉得那样是不好的，是受唾骂的，这样你的心里会觉得更好受一点。但往往这样的做法，只会展现你丑陋的一面，你对着镜子看下自己骂“狐狸精”的表情，再想下自己的男人是否会喜欢这个样子的你。
停止无效的抱怨
不少女人到了中年，就开始有了抱怨的习惯。抱怨自己的丈夫能力不足，抱怨自己的孩子不够优秀，抱怨自己的公婆不够体贴，抱怨自己的生活不够富裕。抱怨，是一种负能量的传递，人都不喜欢生活在负能量里，家里有个整天传递负能量的女人，男人又怎么可能想往家里跑呢？而且一个整天生活在负能量里面的女人，生活又怎么可能会开心呢？而长期生活不开心，你又怎么可能有好的精神状态去做更多的事情呢？
现在开始，停止一切的抱怨和不满，学会接受不完美，学会容纳别人的缺点，放下心中的怨恨，生活也会向你展开怀抱。
女人对茶艺白莲花有恨也有妒的情绪，说到底，妒的情绪展开来说，是一种感觉到自己的不足、无法让伴侣的目光停留在自己身上的挫败感。
但是姐妹们，获得男人不代表获得全世界，从此以后就可以幸福快乐，追根究底，我们想要的，是可以过「能感受到自己的价值、可以活得精采自在」的生活，而且有没有男人都要一样快乐，这个才是终级目标，这样的女人自然的就能散发出性魅力。下面我们一起来了解一下，女人应该如何提升自己的性魅力，让男人欲罢不能。
你要喜欢自己的身体
心理学家Amos和McCabe整理了数十篇性魅力的相关研究，显示身体自尊和性自尊是对于性魅力的关键影响因数。
「身体自尊」是什么的意思呢？
自尊的定义是：「自我能力和自我喜爱程度」，我们可以理解为自我肯定。
这很能理解，对身体没有肯定、觉得身材不好、假骻、腿粗还凸腹，是不太可能对自己的身体拥有自信的，没有自信，自然很难有性魅力。
但偏偏我们这一代，成长时很少受到鼓励和称讚，于是几乎是所有的女人，都很难欣赏自己、对自我有恰当的、不过度偏低的评价。
而一位高身体自尊的女性，不论她的身材如何，她是可以欣赏自己的小凸肚子、小胖腿，接纳自己的妊娠纹、鱼尾纹的。
这样的女人当然就会拥有较高的性自信了！
你要有能力让伴侣快乐
另一项性自尊，是指「一个人作为性伴侣，可以为对方带来的快乐的能力」。
女性普遍都被教养成：
不能太过表现自己的需求、不能在性上表现得比男人还有经验，以避免被另一伴误以为你很浪，这样教养环境创造出许多低性自尊女性。
而一位懂技巧、懂玩的女生，就容易把床上经营得风生水起，让老公男友小狼狗都满意
这种在性上有自信的女人，当然处处流露性魅力了！
在性中得到乐趣
除了论文中所谈的这二点，我认为还有一件事对中国女性的性魅力来说很重要，就是：「女性能在性中得到乐趣的能力」
很多女性因为无法在性中得到乐趣，于是就算刚开始挺热情的，后来却慢慢失去欲望、开始排拒、麻木、无感、死床了。
会导致这样的结果，还是跟「性不够好玩」有关，一个好玩的游戏，破关再难，都会有人千方百计的试出方法来。
如果你会觉得这是一件「对的，且好玩的事」，慢慢在女性的群体里刷新了对性的认知，就会开始有勇气和兴趣，去解决过去遇到的障碍，甚至开始觉得好玩了。