女生来大姨妈的时候,男生该怎么做

众所周知，其实来例假的女生，除了痛苦，还需要关心。所以，千万不要对对象说“多喝热水”。虽然真的有用，你还不如行动起来？给她倒杯温水吧？呵呵，我是开玩笑的，下面一起来学习下，女生来大姨妈的时候,男生该怎么做。

异地恋：与对方互动，让对方开心，而不是选择游戏，无视对方，是非常危险的。其次，你可以告诉对方，他们的月经快到了，注意饮食等行为，突出自己的体贴。

做法：主动给她倒温水，泡红糖水。当然你也可以拿个热水瓶或者用热毛巾敷她的肚子，让她的身体和心脏都有温暖的感觉。

因为生理结构的不同，女生每个月都会有几天的生理期，导致女生在那几天烦躁不安，身体感觉被掏空了，不想动，只想休息，身心需要呵护。这个时候，他们需要她最亲密的丈夫和男朋友百般呵护，也是男生应该表现出最好的一面的时候，这样你们的爱情才更亲密。

例如，具体如何显示如下：

第一：当然从身体护理方面来说，主动承担家务，就是帮忙做饭，洗碗，拖地，洗衣服，帮她洗衣服(包括内衣)，因为女生生理期得不到冷水，尽量让她多休息。

第二：从精神关怀的角度，这几天女孩情绪低落，脾气暴躁，内心脆弱。所以，让她觉得你真的对她好，真的发自内心的关心她，而不是光说不做。正常的女生经期会有疼痛，会不想说话，做事会有点慢。打个比方，你可以下班后去接她，适当的抱抱她，像对待孩子一样对待她。

第三：当然要注意细节。我们应该提前在超市给女孩买卫生巾。因为女生在生理期失血较多，可以买一些红糖，用糖水浸泡，每天2-3次补充。饮食方面，不宜吃辛辣食物，要求比较清淡。我们可以煮排骨汤、鸡蛋和瘦肉来补充营养。

注意以上三个方面，就差不多了。记住男人不只是说话，说话，坚持，坚持，坚持。我相信，只要你耐心的去呵护自己的感情，你就永远幸福。

女生每个月都有几天的生理期，此时心情容易烦躁，有的有痛经，有的会有无理取闹的表现，作为男朋友也会手足无措，为了表达对女朋友的关心，体贴，要做到以下几点：

一，记住女朋友来大姨妈的时间，提前买好卫生巾，提醒她注意饮食，经前几天给他买些牛奶，鸡蛋，多吃些鱼，豆腐，鸡肉可以止痛散痛，吃高蛋白饮食，不要吃生冷寒凉及辛辣刺激性的食物，可以用红糖，生姜，桂圆煮水喝，不吃酸的，不让他喝酒，多买些桃，樱桃，香蕉等水果。

二，女朋友来大姨妈时，如果她会发脾气，你要耐心听讲，你说话要温柔，要多体贴她，不要让她在这段时间着凉，穿衣服不要穿露腰及其肚脐的裤子，要注意休息好，不要劳累。

三，女朋友来大姨妈时出血多，应补充阿胶红枣，作为男朋友要给她买，她的心情会更好，大姨妈过后，她会对你更好。

四，如果女朋友有痛经，要帮她揉揉小肚子，买些暖宫贴，晚上热水泡泡脚。如果做到这些女朋友的心情会好些，就能平稳的度过月经期。

女性来大姨妈是很正常的生理状况，来月经的时候，女生的身体就比较虚弱，同时可能会出现痛经的情况，以及月经不规律等症状，这些是和和宫寒有关。女性来大姨妈是很正常的生理状况，来月经的时候，女生的身体就比较虚弱，同时可能会出现痛经的情况，以及月经不规律等症状，这些是和和宫寒有关。

女生来姨妈男生应该及时给女性泡红糖生姜水，让女生多注意，不能够长时间的吹空调，晚上睡觉的时候应该让她盖着肚子睡觉，注意保持阴部卫生。注意不要吃辛辣食物，在饮食的方面可以买些补品来调养身体，比如鱼肉，蔬菜，水果类的，对月经不调很有帮助的，注意要休息好，不要熬夜。

女孩子青春期发生月经了，需要注意经期卫生，保持外阴清洁干燥，避免着凉，饮食忌食辛辣刺激生冷食物。男孩子在月经期间要注意懂得照顾女孩子，女孩子在经期身体比较虚弱，需要腹部保暖，禁止同房，增加营养，避免劳累着凉。关心对方，给女生倒热水，泡红糖水，给暖宝宝，嘘寒问暖，此期间不能同房。