母乳好母乳好，究竟母乳好在哪呢？

常说母乳好母乳好，究竟母乳好在哪呢？下面我们一起了解一下母乳的好处：

对宝宝的好处

1.提供营养：

宝宝最容易消化吸收母乳中的营养成分，因为母乳不是固定的，可以根据宝宝生长发育的需要，在质和量上进行微调，与宝宝的发育阶段同步。所以从生物利用度来说，母乳喂养要高于其他喂养方式。

2.提高免疫力：

母乳中含有丰富的免疫成分，如免疫球蛋白、溶菌酶、细菌、乳铁蛋白、淋巴细胞等。这些免疫成分对于免疫系统不完善的小宝宝非常重要。它们可以筑起一道抵御外来病原体的墙，在建立自我完善的免疫系统之前保护宝宝免受风雨的侵袭，最明显的是降低消化、呼吸和皮肤的感染率。

3.促进牙齿和面部肌肉的发育；

用奶瓶喂养婴儿可能会导致龋齿或面部肌肉发育不良。母乳喂养是指婴儿通过吮吸来移动面部肌肉，促进面部肌肉的发育，预防龋齿。

4.增进母婴感情：

母乳喂养可以大大增加母婴之间的亲密度，通过频繁的身体接触增加母婴之间的亲情，对宝宝建立健康的心理状态非常重要。

对妈妈的好处：

1.预防产后出血：

婴儿通过吮吸获得母乳，可以刺激子宫收缩，防止产后出血。

2.哺乳期闭经：

由于哺乳期母亲的激素水平在哺乳期间暂时没有反应，所以月经和排卵的恢复时间比不哺乳的母亲长，可以暂时在母亲体内储存营养，促进身体恢复。也可以给妈妈一个间隔，让她们很难马上怀孕。但是，每个母亲月经和排卵的恢复时间是不同的。如果哺乳期怀孕，避孕最好用避孕套。

3.降低乳腺癌和卵巢癌的风险：

母乳喂养可以降低乳腺癌和卵巢癌等激素相关癌症的风险。

母乳喂养有很多优点，不仅方便喂养，而且在很多方面对母亲和婴儿都有好处。所以，如果条件允许，强烈推荐母乳喂养。

1、母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。

2、母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。

3、母乳中未饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不易引起坏死性小肠结肠炎。

4、母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。

5、母乳喂养比奶粉新鲜，容易消化，任何奶粉的营养都比不上母乳。母乳中所含蛋白质组成部分合理，其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变，与宝宝的成长同步变化，以适应宝宝不同时期的需要，是其他代乳品所无法取代的。另外，现在市场上充斥着很多山寨的有毒奶粉，稍不留神宝宝就会因此而受到无法磨灭的伤害。

6、增强母婴感情，使新生儿得到更多的母爱，增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系。

7、研究表明，吃母乳的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率，要比未吃母乳者少得多。

母乳含有适当的蛋白质、碳水化合物(糖、矿物质(无机盐以及各种维生素和微量元素，有利于新生儿的生长发育。新生儿母乳喂养可以增强新生儿和母亲的感情。新生儿的母乳含有大量抵抗病毒和细菌感染的免疫物质，这可以增强婴儿抵抗疾病的能力。 

新生儿母乳喂养应注意保持环境安静舒适，产妇饮食应注意油腻刺激食物，并注意休息。对于孩子智商和情商的发育也会比较有利，一般都是建议母乳喂养的。

母乳喂养有这样几个好处：乳糖含量更高、维他命含量高、含有乳铁蛋白、有益于母子间感情、吸收最好等优点。

1.母乳中含有较其他乳制品含量更多的婴儿生长发育所需要的乳糖。

2.只需乳母自己营养充足，母乳中就含有足量的维他命。

3.母乳中有乳铁蛋白，它能阻止那些需铁的有害细菌的生长。

4.母乳喂养有益于母子感情。同时母乳喂养不仅能促使产后子宫复旧，还可降低乳腺癌的发病率和卵巢癌的发生。

5.母乳中含的铁有50%能被婴儿所吸收，是各种食物中吸收最好的。因而母乳含铁量虽不多，却已够婴儿需要。

6.母乳中含有足够的水分，即便在炎热的夏季里，只需母乳多，母亲就能满足婴儿在生理需要。

7.母乳中钙、磷比例合适，容易被吸收。